侃侃养生
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三十多岁白头发越来越多怎么办?
有来医生
[回答] 减缓白头发可从生活上进行调节,如减少劳累、生活规律、避免熬夜、饮食均衡、食用新鲜的蔬菜水果等,防止进一步的老化,尽可能减少白头发的发生。
手机号码丢失?不用怕,这一招就能帮你恢复
深山哥
[回答] 我们只要用 qq 就可以了,我们要打开 qq,然后再点击头像,再点击设置好看到没有有个联系人隐私我们点击进去好再找到手机 app,好 ok 点击进去,就是在这里我们就可以轻轻松松的备份我们的联系人的电话号码到网络上去喽,当一旦我们的手机丢失或者号码找不到我们就可以重新恢复下载回我们的电话号码。
长了扁平疣不用怕 两种方法帮你根治它 还不留疤
健康一线
[回答] 扁平疣的治疗在临床上,主要有两大类;1、一个是物理的破坏,可使用冷冻和激光治疗,冷冻是临床上用的相对来说比较多,这种治疗在临床上比较快捷,而且比较便宜;2、另一个是外用药物,主要用一些抗病毒药和免疫调节剂,比如抗病毒像酞丁胺、克疣净;3、临床上更多的是综合治疗,比较常用的是先用物理治疗,用冷冻或者激光去除疣体以后然后再用一些免疫调节剂,或抗病毒药物,这样会达到一个比较好的效果。
血压高了怎么办?每天按压穴位十分钟,轻松降压不费力
家庭养生课堂
[回答] 除了服用药物以外,还可以按压耳后“降压沟”,利用食指自上而下边按摩边揉搓,每次按摩十分钟,按到“降压沟”微微发红发热,耳朵感到酸痛感,能有效降压。
视力下降,老花眼,每天按拇指200下,消除眼部疲劳,视力恢复
健康管理师李晓
[回答] 在我们双手的拇指上。有三个相邻的穴位,分别是明眼穴凤眼穴和大空骨穴,这三个点呢。就是我们今天要按揉的点,他们能够改善我们的视疲劳、结膜炎以及各种眼睛不适的症状。那我们来找一下这三个点的位置,在我们拇指指背上指关节。最深的这条线,就是我们的指关节横纹。指关节横纹内侧的纹头处呢。是明眼穴。外侧的纹头处呢是凤眼穴。横纹的中间点上。叫做大空骨穴,那平时用眼多的人。要经常刺激这三个点,我们用右手拇指的指尖,分别去按揉这三个位置。每个点呢三分钟大空鼓,大空鼓。好这里是凤眼穴,每个点都要按压到稍微的用力力度呢,感觉到微微的疼痛就可以了。那右手也是一样,内侧的明眼穴、中间的大空鼓,还有外侧的凤眼穴。这三个点呢,每个点按压三分钟左右,不限时间也不限次数,您在工作的间隙只要有时间,就可以进行按揉。同时呢除了我们年轻人视疲劳。可以用这个方法,上了年纪、老花眼的人,也可以试试这个穴位的按揉,它可以减缓咱们花眼的发展,让您耳聪目明。
苦力怕审判
香香的馒头精
[回答] 西瓜精选
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家庭养生课堂
[回答] 1、呈站立姿势,两脚分开与肩同宽,胳膊自然下垂;2、抬起左手绕过头顶上方,环抱头部,用左手拉住右耳;3、用右手拍打左侧的腋窝,一组七次,每天做七组,然后换右手环抱头部重复拍打动作,这个动作最好在早上进行。
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岭南小胡
[回答] 西瓜精选
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[回答] 西瓜精选
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运动小讲堂
[回答] 以上信息精选自西瓜视频
已经到底了