[回答] 隔夜的菊花茶没有变质的可以饮用，夏季温度过高，茶水容易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好就不要饮用，但是可以用以洗头或擦身。

[回答] 步骤1、首先把5片山楂、5朵菊花、适量陈皮依次倒入壶中；步骤2、接着倒入沸水，盖上盖子静置10分钟；步骤3、最后把泡好的茶倒入杯中即可。

[回答] 1、仙茅的主要具有补肾阳、强筋骨、祛湿寒的功效；2、临床常用于治疗肾阳虚导致的阳痿精冷、小便失禁和心腹的冷痛等；3、仙茅还具有抗衰老、强壮身体、降血糖、提高免疫力等作用。

[回答] 隔夜茶是能饮用的，隔夜的茶水产生的亚硝酸量是很少的，对人体造成的伤害很小。喝茶的好处很多，但是还是不适宜很多人群，肝脏疾病患者、孕妇、贫血患者和溃疡患者豆不宜喝茶。

[回答] 燕麦片主要提供碳水化合物，含有蛋白质、脂肪、丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质；燕麦属于杂粮的一种，有助于大便形成、排便、调节血糖和血脂代谢，且有助于减肥。

[回答] 酸奶是由牛奶为原料，加入益生菌发酵而来，里面含有益生菌量较多，更容易吸收，对乳糖不耐受人群有一定好处。

[回答] 孕妇可以适量喝豆浆，一天喝200到400毫升就可以，大豆中含有丰富的植物优质蛋白，一定量的维生素、矿物质等，煮豆浆一定要煮熟煮透。

[回答] 1、它可以提供碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质等；2、在药物中，薏仁可以利水消肿、健脾、通便、抗菌、清热解毒的作用。

[回答] 决明子的主要功效是清肝明目、润肠通便。临床上用于目赤涩痛、头痛眩晕导致的肝阳上亢等症状。

[回答] 榛子富含油脂，有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、容易饥饿的人来说都有很好的补益作用。