孕期肚子胀气如何缓解

名医在线网

[回答] 如果是受凉腹胀，这样就要保暖。如果是消化不良，就要注意饮食结构的调节。如果是怀孕以后子宫增大导致的胀气便秘的情况，需要多吃消化的食物，少食多餐。

肾结石疼痛怎么缓解？

民福康养生堂

[回答] 如果是一般的疼痛，可以使用止痛药缓解。如果是胃绞痛，建议看医急诊。在使用药物疼痛缓解不明显的情况下，且肾盂积水严重，可以肾脏穿刺造瘘来减压，也能够明显缓解疼痛，减少感染的机会。

怎样缓解颈椎疼痛

有来说

[回答] 1.保守治疗，常用消炎镇痛药物，或配合活血止痛的中成药，同时联合外敷膏药治疗。2.尽量避免长时间低头工作，低头30分钟左右需起立，进行颈部后伸等活动。

怀孕牙疼怎么缓解疼痛

名医健康课堂

[回答] 孕期牙疼的快速止疼方法很少，基本上没有比较好的方法。怀孕时需要考虑到对胎儿的影响，不能随意拍片，不能吃一些消炎药或者止疼药。如果是怀孕的前三个月和后三个月，不能进行牙髓方面的治疗。怀孕的4到6个月，可以考虑进行保守的治疗，暂时缓解疼痛，等到生产后再完成后续的治疗。

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[回答] 抖音精选

简单一个动作！腰突人群坚持锻炼，缓解疼痛！

健身教练大鹏

[回答] 屈肘爬行：双手撑着打开与肩膀同宽，髋关节也要打开，腹部收紧慢慢往前爬行，要对手对脚，每组16个做三组。

孕期注意什么

有来医生

[回答] 1.饮食方面：要加强营养，在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养。在孕期尽量少吃甜的、辛辣的，还有像油炸的食品，保证蔬菜和鱼、肉、蛋、奶的均衡，营养充足；2.适当运动：孕期是可以适当的活动，除非有一些个病理的情况。在正常妊娠的情况下，孕20周以后可以做适当的有氧运动，一直到足月。没有禁忌的情况下，可以适当的做孕妇瑜伽，这样可以增加顺产的几率，是非常好的；3.胎教：可以适当做胎儿的胎教，听音乐；

睡醒腰酸背痛的?那就趴着练个10分钟，快速缓解疼痛，腰椎健康

2分钟瑜伽

[回答] 西瓜精选

零基础瑜伽入门教程

瑜伽天天见

[回答] 步骤1、首先站立在瑜伽垫前端，吸气背部延展，随着呼吸右脚向后撤一大步；步骤2、接着右脚脚趾内扣，弯曲左膝，双臂在体侧平展，掌心向下，放松双肩；步骤3、髋部完全打开，左侧膝关节不内扣，左脚脚掌均匀用力压下去；步骤4、膝关节朝向二三脚趾的方向，髋部打开，后侧脚趾微微内扣；步骤5、然后吸气手臂平展，手臂用力的向两侧延展，眼睛看向左手指尖；步骤6、最后保持10个呼吸，吸气右脚向前，抖动放松，做反侧的练习。

得了结肠炎疼痛难忍？医生说服用这类药可有效缓解

腧穴之道

[回答] 结肠炎需根据病因对症治疗。轻的溃疡性结肠炎一般通过改变饮食习惯，服用保护肠道黏膜的药物来治疗，而较重的结肠炎，可口服菌类制剂或进行肠道粪菌移植。