1、把大蒜拍碎切成末,西红柿从中间切开把根蒂去掉,然后切成小块,尖椒把里面的籽去掉,然后斜刀切成小段,长条茄子切成滚刀块;
2、茄子切好以后放进盆里,撒上一把干淀粉,用手抓匀使茄子均匀的沾上淀粉,食材准备好后开始烹饪;
3、锅内多放油,油温七八成热时放入扎好淀粉的茄子,用勺子搅动一下防止茄子粘在一起,炸至表皮金黄倒出控油备用;
4、另起油锅,油热后放入蒜末爆香,放入西红柿炒出汤汁,尖椒炒至断生,加入适量的清水、白醋、白糖、少许食盐、鸡精和水淀粉勾芡搅至汤汁浓稠,最后放入茄子,翻炒均匀出锅即可。