步骤1、目录索引页主要用来记录各个板块的页码,方便以后翻看和记录;
步骤2、根据自己的习惯自定义各种符号来标记所代表的事件;
步骤3、画出年历制定年计划,将一些重要的日子标记出来;
步骤4、左页制定年目标,右页写上月份作为月份分隔页并在背面画上喜欢的图案;
步骤5、把一年的大目标分割成月计划中的小目标制成表格,在每个月里一点点完成;
步骤6、写清楚几月几号周几制作周计划跟日计划,将任务细化增强任务的可实施性;
步骤7、用表格制定打卡板块,将每天要做的事情记录在里面;
步骤8、用表格制作清单,将看过的书、电影以及收支记录下来;
步骤9、最后制作每日挑战板块,写上自己要挑战的内容即可。