慢动作解析跑步的正确姿势，快看看你的跑姿对了吗

体育大宝剑

[回答] 1、着地：脚与身体在一条直线上对齐，同时保持抬头挺胸，手臂弯曲；2、支撑：落地的脚在脚后跟着地后微微弯曲，支撑身体的重量，脚掌着地紧贴地面，让身体的重心转移到支撑脚上，骨盆与肩膀在一条线上。在跑动时，脚从骨盆的前方移到后方，在用脚掌支撑地面时，两脚之间的距离要短，这样可以缩短步幅，加快跑步速度；3、前进：后腿伸直，指尖朝下，让腿离开地面，另一条腿的脚跟着地，重复第二步动作。

5W、10W、15W的机油该如何选择?

阿毛谈车

[回答] 西瓜精选

咳嗽吃什么水果好？你吃对了吗？

民福康养生堂

[回答] 风热咳嗽可以吃凉性的水果，如西瓜、雪梨等。风寒咳嗽要吃热带的水果，如黄龙果、枇杷等。

感冒鼻塞、流鼻涕 医生建议吃这两种药可以缓解

腧穴之道

[回答] 缓解流感引起的鼻塞流涕可以用一些含伪麻黄碱的药物，比如百服宁、康泰克等等，它的作用是收缩血管，减少流感造成的血管扩张引起的不适症状；其次，选择药物时要根据每个人身体的具体情况而定，比如是否患有心血管疾病。

浅表性胃炎吃什么药好？消化科医生推荐的这几类药你都用对了吗？

健康一线

[回答] 浅表性胃炎分为溃疡性表现和消化不良的表现，浅表性胃炎的治疗用药需根据浅表性胃炎的临床症状选择药物，溃疡性表现会有烧心、反酸、胃痛，此时可用抑酸剂、胃黏膜保护剂治疗；如有消化不良表现，可以考虑使用胃动力药或调节消化的药物治疗。

成人感冒咳嗽吃什么药

有来健康

[回答] 成人经常会出现因为上呼吸道感染造成咳嗽的情况。如果是单纯的感冒咳嗽，咳嗽应该来源于鼻子到咽喉部这一段。原则上建议的治疗用药包括鼻黏膜减充血剂、抗过敏药物、镇咳药物。建议出现感冒症状时先就医治疗，并在医生的建议下，选择合理的感冒药。

风热感冒吃什么药？

大医本草堂

[回答] 常见的中成药有清热解毒口服液、紫银口服液、银黄口服液等，临床上常用的经典中药方剂叫银翘散。

普洱茶饼该如何喝？你喝多了吗？

民福康

[回答] 1.撬茶：准备好茶刀或者茶针等工具，顺着茶饼的间隙一层层进行撬茶；2.冲泡：普洱茶第一泡茶水最好倒掉，第二泡再开始喝。普洱茶冲泡后不需要泡太久，等待一分钟即可品饮。

世界上最贵的石头，一克价值700万亿，快看看你家有吗?

创意小课堂

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

神经衰弱到一定程度可吃这三种药缓解症状 看你适合哪种情况

健康一线

[回答] 神经衰弱的治疗主要是应用抗焦虑和抗抑郁的药物，临床上最常用的药物是五羟色胺再摄取抑制剂；此外还有苯二氮卓类药物，也就是老百姓常说的安定类药物，对神经衰弱有一定的帮助作用；还有一些中成药，对于症状较轻的神经衰弱有不错的治疗效果。要提醒大家的是，以上药物都必须在专科医师的指导下应用。