1.葱白和葱叶分开切花,大蒜切末,瘦肉切丁备用。
2.起锅烧水,放入少量食用油,倒入青豆焯水60秒后捞出。
3.起锅烧油,油温6成热以后下入葱白蒜末炒出香味。
4.下入肉丁炒干水份,然后加入适量干辣椒和蚝油翻炒均匀。
5.倒入青豆翻炒片刻,然后加入鸡精和盐调味即可。