[回答] 1.首先准备材料，雪梨150g、冰糖15g，具体做法是先将雪梨洗净去皮，切去顶部当盖子，再用小刀和勺子挖出雪梨核，将冰糖放入中间盖好盖子。2.将雪梨放入炖盅或深碗中，放入蒸锅内隔水蒸一个半小时到两个小时，等雪梨完全软化就可以。

[回答] 1、银耳、枸杞泡水，梨去核，挖出果肉；2、梨中放入冰糖、果肉、银耳、枸杞，加入水，盖好上锅蒸三十分钟即可。

[回答] 西瓜精选

[回答] 1、准备红芸豆、红枣、花生、白豆等食材，先把豆类洗净，然后用水浸泡2小时；2、将米和莲子洗净，一起浸泡3小时，将所有食材放入电炖锅内，加水，放入干果和冰糖，按下杂粮粥模式，煮熟即可。

[回答] 咳嗽、咳痰的患者可以吃一些常见的水果，包括梨、枇杷、苹果、葡萄、石榴、甘蔗、柚子。这些水果既有生津止咳、止咳化痰、清热降火、润肺去燥的功能，适合呼吸道感染引起的咳嗽。当然吃水果是一些食疗方面的情况，但是要注意咳嗽的一些病人，如果食疗效果欠佳，可以到正规的医院进一步的检查，了解咳嗽的原因。

[回答] 1、将葱姜蒜切碎，白菜、胡萝卜和香菇切丝，粉丝浸泡三十分钟后沥干水分切碎；2、起锅烧油，倒入植物油，大火炒香蒜和姜，然后加入香菇，炒香一分钟，再加入葱花，炒香一分钟；3、转小火，加入猪肉，炒熟后加入胡萝卜丝、白菜丝和粉丝，加淡酱油、白糖和白胡椒，翻炒五分钟，然后盛出冷却。

[回答] 1、芋头去皮切粒，腊肠切小粒，粘米粉分次加冷水，调成不稠不稀浆液备用；2、起锅烧油，放入芋头炒至带黄色捞出，另起锅烧油，放入虾仁，加入盐翻炒均匀后捞出备用；3、锅内放入腊肠炒香，再加入芋头和虾仁、生抽翻炒上色，然后趁热倒入浆液中搅匀；4、再倒入大容器中，摊平蒸30分钟，蒸熟后取出切块；5、将花生米放入锅中炒熟，然后去皮用擀面杖擀碎，芋头上淋入花生油，撒上花生粉即可。

[回答] 1、准备好芹菜、肉丝、大蒜、葱、姜和干辣椒等备用；2、起锅烧油，先将肉丝翻炒，下入一个八角、干辣椒，继续翻炒，然后加入葱、姜、蒜翻炒；3、倒入老抽、味极鲜和倒入芹菜，加入鸡粉、蚝油、白糖炒1分钟左右，淋上少许香油，翻炒均匀即可出锅。

[回答] 1、将雪梨洗净后切开并挖出芯放入玻璃碗中；2、加入适量的红枣、枸杞、冰糖、水，再盖住切口；3、再把玻璃碗放入蒸锅中，开大火蒸20分钟即可。

[回答] 以上信息精选自西瓜视频