脑供血不足的,3种食物再馋也要少吃,以免“脑梗”找上门
[回答] 第一种酒。现在酒已经离不开我们的生活了,虽然偶尔喝点小酒没什么大影响,但是对于脑供血不足的人来说,如果经常大量饮酒,会改变胆固醇的内部成分,增加患脑梗的几率,所以要尽量少吃。第二种辛辣食物:现在的人都喜欢吃一些辛辣的食物,来提升我们的食欲,比如辣椒就是我们经常吃的,建议脑供血不足的朋友要少吃,因为辛辣食物容易堵塞血管,从而引起脑梗脑中风。第三种动物内脏:动物内脏中含有大量的胆固醇,如果经常吃,会影响血管和大脑的健康,所以脑供血不足的人也要少吃,除了要少吃这3种食物,平时还要养成好的生活习惯,每天坚持锻炼,保证充足的睡眠,对改善脑供血不足有很大帮助。