炒铁板鱿鱼须做法
[回答] 步骤1、准备食材:600克鱿鱼须、1只洋葱、2只青椒、1只红椒、蒜子、生姜;步骤2、先把生姜一半切成片,另一半切成末,再把蒜子压扁切成蒜末,把洋葱一半切成滚刀块,一半切成丝,青红椒去蒂切成菱形斜片;步骤3、接着给铁板上包一层锡纸备用;步骤4、把鱿鱼须放入锅中焯水,加入姜片和料酒去腥,锅开撇去浮沫,捞出鱿鱼须,挑拣出姜片,洗净备用;步骤5、热锅倒油,放入姜蒜末爆香,再倒入鱿鱼须翻炒片刻,放入1勺野山椒、1勺海鲜酱、3克蚝油、5克生抽、2克老抽,再从锅边淋入适量料酒;步骤6、接着加入半勺食盐、1勺白糖,再次翻炒入味,加入洋葱块和青红椒片,翻炒至断生;步骤7、然后把烧热的洋葱丝放在烧热的铁板上,淋上少许芝麻油,放入炒好的鱿鱼须即可。