步骤1、首先将鸡肉切成1.5cm的小块,在鸡丁中加入1勺盐、10克料酒、20克水淀粉,然后抓拌均匀,抓至水分被鸡肉吸;
步骤2、碗中加入10克蚝油、3克糖、2克盐、2克白胡椒粉、适量水淀粉,搅拌至盐和糖融化;
步骤3、起锅烧油,下入50克腰果,稍微热一下即可出锅,再放入鸡丁滑散,10秒钟即可出锅;
步骤4、锅留底油,下入葱姜蒜爆香,加入少许青椒和胡萝卜,炒至断生下入鸡丁,大火翻炒几下转小火,倒入调好的料汁翻炒,最后倒入腰果翻炒均匀即可盛出。