[回答] 西瓜精选

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

[回答] 1、借助工具上的圆形，把圆的周长平均分为8份；2、给它标记上点，用直线依次连线点即可。

[回答] 步骤1、先画出正六边形的上半部分；步骤2、再画出正六边形的下半部分；步骤3、最后将线条加粗后涂上颜色即可。

[回答] 1、首先借助直尺画出一个正方形；2、然后画出正方形的角平分线；3、接着用圆规在正方形中画出内切圆；4、最后连接内切圆与各个对角线的交点即可。

[回答] 步骤1、鸭胗洗净一分为二，切去多余边缘筋膜，将鸭胗上下片开，可以分成四片；步骤2、竖着下刀，不要切到底，也不要切段，翻过来，旋转90度，垂直切刀，鸭胗就切好了。

[回答] 1、首先画出一个圆，在圆周上量出60°的角；2、然后连接这六个角的标记点，画出一个六边形；3、接着连接三组相对的顶点，画出三条对角线；4、最后连接六边形上下两边的中点，画出平行线即可。

[回答] 抖音精选

[回答] 好的同学们首先呢我们在家里面找，把杆或者是位置床都可以的，要求有一定的高度好我们首先呢，斜面对把杆45度好，首先我们压右正腿好腿搭上去，选择绷脚压腿好绷脚压腿，膝盖一定是打直的好，我们的下一步左脚啊，保持脚尖冲，你的正前方的位置，也就是你斜向40度，一定要保持它，正正的不能是外开的状态。好我们双手呢，一个手放在大杆上，右手压在自己的膝盖上，保证自己的膝盖，保持的是打直的状态不能弯曲好，在这个位置上后背往上拔好，我们像折叠对折一样，把我们前身体往下去压，啊一定不要弓腰，这样弓背的状态，是压不到我们的腿的啊。身体正正的下去，好双手放板凳之上，用你的面部去贴你的腿好，刚开始同学们贴不到腿是很正常的，有疼痛感也是很正常的，那我们就保持身体直立的前提下，尽量向前去压。好比如说这个位置是你的最大极限了，好在这个位置的耗尽，可以的同学继续往下。这是第一种压正腿的方式，好的，第二种上墙里面之后可以在家找门框，也可以在把杆以内去练习。好的同学们我们把我们的，左腿搭上去，放在我们的墙上，墙的位置好右腿一定要保持，直立一定是膝盖收紧的状态。好身体呢面向墙壁，向我们的墙顶面去贴，我们找的状态。

[回答] 步骤1、鸡胸肉中间片开，边缘不切断，用刀背敲打鸡胸肉上的筋络；步骤2、加入盐、胡椒粉、料酒、奥尔良腌料，涂抹均匀，腌制30分钟；步骤3、准备一点蛋液，鸡排蘸上一层淀粉，裹上蛋液，沾上面包糠；步骤4、锅中倒油，抖一下表面的面包糠，下锅炸，炸好后复炸一次，捞出沥干油分；步骤5、撒点椒盐、孜然或辣椒面，切好后放点番茄酱即可。