凉拌紫甘蓝的做法，清脆爽口，营养不流失

阿新美食

[回答] 1、将紫甘蓝去根，洗净后切成细丝放入碗中，加入食盐拌匀并腌制4-5分钟；2、将腌制好的紫甘蓝多余的水分倒出，和提前切好的辣椒丝、黄灯笼椒丝放在一起；3、加入白糖、鸡粉、香醋、蒸鱼豉油拌匀后再淋入一点香油拌匀即可。

素炒西兰花怎么做才好吃

菾姐厨房

[回答] 步骤1、把西兰花切成小块，胡萝卜和蒜切片，葱切成小段，姜切成丝；步骤2、把西兰花和胡萝卜倒入锅中焯水，西兰花煮熟后捞出；步骤3、起锅烧油，油热放入葱姜蒜，下入西兰花和胡萝卜翻炒；步骤4、倒入生抽，加蚝油提味，撒入盐和鸡精，炒至全熟出锅装盘即可。

玉米怎么煮才好吃?这样煮出的玉米营养不流失，味道香甜口感好!

生活小帮手安姐

[回答] 西瓜精选

西兰花这样做孩子要多吃，清爽油不腻，少油少调料，营养好吃

舒晨爱味记

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

西兰花炒肉怎么做好吃？试试这做法，肉片嫩，西兰花脆，太爽了

梧州同城圈

[回答] 1、西兰花剪成小朵，洗净沥干水分备用，肉切片放入碗中，加蚝油、酱油、生粉和胡椒粉，搅拌均匀，放入花生油再搅拌均匀；2、木耳切丝，蒜头切末，锅中烧水，加盐和花生油，水开后放入木耳焯水，水再次烧开，放入西兰花焯水一分钟，然后捞出沥干水分；3、起锅烧油，放入蒜末爆香，放入肉翻炒，炒至变色放入西兰花和木耳，加盐、酱油、蚝油，继续翻炒均匀，再淋入水淀粉翻炒均匀即可。

生菜怎样做才好吃？厨师长教你做美味蚝油生菜，清脆爽口原滋原味

第一名厨

[回答] 1、将生菜叶子分开，清洗干净，放入盘中备用，蒜切末备用；2、起锅烧水，加入食盐、味精、植物油，水烧开后下入生菜叶，焯水10s后倒出控水，装入盆中；3、起锅烧油，倒入蒜末炒香，加蚝油，淋入清水，搅拌化开，熬至汤汁沸腾后，均匀的浇在生菜上即可。

西兰花怎么蒸才好吃

小语爱美食

[回答] 步骤1、西蓝花切成小块，加一勺盐和清水泡10分钟，清洗干净；步骤2、放在盘子里上锅蒸5分钟；步骤3、碟子里加芥末和味极鲜拌匀，配上蒸好的西蓝花食用即可。

白菜猪肉水饺怎么调馅好吃？试试这样做，鲜香味美，营养又好吃

农民阿源

[回答] 1.中筋面粉加水和成面团，醒发30分钟；2.肉馅加姜末、料酒、酱油、蚝油搅拌均匀腌制10分钟，虾仁加料酒、胡椒粉腌制5分钟，白菜切碎加盐攥干水分；3.在肉馅里分次加入白菜水搅拌后，放入白菜、虾仁、香菜、葱油、香油、盐搅拌均匀；4.面团揉搓分剂子，做成饺子皮，然后包上肉馅做成饺子；5.锅中水开后放盐，再放入饺子煮至饺子浮起即可出锅装盘。

玉米怎么煮才好吃？煮玉米时放点它，营养不流失，味道香甜口感好

爱生活小妹

[回答] 1、玉米外皮去掉，留里面两层皮，洗净，锅里加冷水，加入食盐，小苏打；2、将洗好的玉米放入锅中，大火煮开后转小火煮15-20分钟，捞出即可。

一个洋葱，一根胡萝卜，两个鸡蛋，试试这样做早餐饼，营养又好吃

乡土丫头

[回答] 1、将洋葱洗净后切成圈，取出中间部分，然后其余部分切碎，胡萝卜切碎，葱切葱花备用；2、盆中加入面粉、鸡蛋、胡椒粉、食盐、胡萝卜碎、洋葱碎、葱花拌匀，加点水调成糊状；3、电饼铛预热后刷上一层油，放入洋葱圈，再把调好的面糊放入洋葱圈，煎至定型，盖上盖子焖30秒，刷油再翻面继续焖1分钟即可出锅。