步骤1、洗净的菠菜去掉根部后切碎装入盆中,加入切成丝的胡萝卜,加入1勺食盐腌10分钟;
步骤2、把葱切成葱花,蒜切成末,放入碗中,加入一勺辣椒油、生抽、香醋、香油搅拌均匀,给菠菜中分次加入面粉抓拌均匀;
步骤3、碟子上刷一层油,放入菠菜用铲子压平,锅中水烧开,放入菠菜蒸15分钟,取出晾凉后切成小块,蘸上调好的料汁即可食用。