步骤1、将莴笋削皮后切成粗一点的丝,肉切成条,葱切成段,红椒切丝;
步骤2、锅中烧开水,加入一勺盐,放入莴笋丝煮,放一点明油,煮至变色后捞出,用冷水清洗一下;
步骤3、锅中加少许色拉油,烧热后关小火,放入用盐、生粉、油腌制好的肉丝,肉丝滑散后盛出备用;
步骤4、锅中加入色拉油,放入葱段炒香,放入莴笋丝、红椒丝、一勺盐,开大火翻炒均匀;
步骤5、放入滑好的肉丝,大火翻炒均匀,勾入一点薄芡搅匀即可装盘。