1.洗净的鸡胸肉切小块,加入一勺盐,一勺胡椒粉,搅拌均匀腌制20分钟。
2.锅中不放油,加入两勺辣椒面,一勺花椒粒,小火慢慢炒,炒好以后倒入蒜窝加入一勺盐打成粉末。
3.碗中打入三个鸡蛋,加入少许清水打散,加入适量面包糠,一勺胡椒粉,一少盐搅拌均匀。
4.准备半碗面粉,腌制好的鸡胸肉裹上一层面粉,裹上蛋液然后裹上面包糠。
5.起锅烧油,油热以后下入鸡块,炸至两面焦黄出锅,然后加两勺辣椒粉,花椒粒翻炒均匀即可。