步骤1、准备海虾半斤剥出虾仁洗净,剥好的毛豆3两备用,虾仁加一小勺盐和一小勺淀粉拌匀;
步骤2、锅中水开倒入虾仁烧开,捞出过清水,毛豆冷水下锅焯水备用;
步骤3、锅中倒入一大勺食用油,下入一根葱切成的葱花和两瓣蒜切成的蒜粒煸香,倒入虾仁翻炒均匀;
步骤4、再放入毛豆,加一小勺盐和一小勺鸡精翻炒均匀即可。