1、500克排骨加入姜片,再加入清水焯水2-3分钟,捞出排骨控干水份。
2、砂锅中放入排骨,葱结,姜片,清水,大火烧开之后转小火,炖半小时。
3、莲藕去皮切小块,玉米切段,莲子热水浸泡一小时,去掉芯备用。
4、半小时后,将莲藕,玉米和莲子放进去再炖1小时即可。