灵芝孢子粉的功效

妙手医生

[回答] 西瓜精选

叶酸什么时候吃、怎么吃、吃多少？

家有宝宝育儿网

[回答] 国家标准叶酸的补充量是0.4mg，但是有高危病史的妇女叶酸摄入可以增加到4mg～5mg。过度补叶酸从目前得到研究来说，没有不良影响，叶酸是水溶性维生素，过多的可以通过尿液排出。

#问答王者#灵芝孢子粉的功效与作用

有来医生

[回答] 1、灵芝具有益气安神补虚、补肺化痰的功效，灵芝无论单独用药还是配合酸枣仁、柏子仁都能起到很好的安神作用；2、补肺化痰则多用于治疗气管炎、哮喘，尤其对于慢性气管炎效果良好；3、补虚则多用于治疗亚健康，增强免疫力、延年益寿。

芭乐怎么吃

有来养生

[回答] 1、当水果食用，可有效缓解肌肤衰老，美白肌肤。2、切成片或颗粒，根据个人口感加入细盐、酸梅粉等，放入冰箱冷藏片刻口味更佳。3、榨汁，可加入适量开水，根据个人口味加入冰糖、蜂蜜、牛奶等制作。4、用青皮的红心果炒肉食用。

百香果怎么吃

妙手医生

[回答] 百香果可以和芦荟一起食用，一比一混匀后打成果汁，然后用凉白开可以食用，可以起到通便减肥的效果，也可以和其他水果合用，如柠檬，也有减肥的效果。

螃蟹怎么吃

趣味生活杂谈

[回答] 1.用生姜末加一点醋搅拌均匀，调制成姜汁醋。2.用手将螃蟹的腿全部掰下来，将大腿的两头分别咬断，用最细的尖爪部分，将大腿肉捅出来。3.将螃蟹钳子扯下来，直接咬开就可以吃到其中的肉了。4.将螃蟹腹部取下来扔掉，打开螃蟹盖，蟹嘴下方的三角形部分挖出来扔掉，再把蟹鳃和蟹心扔掉以后就可以吃了。

天麻怎么吃？

民福康养生堂

[回答] 天麻可以和老母鸡一起煮，主要具有平肝熄风的作用，天麻也可以单用，可以煎水服，具有平肝熄风、降低高血压、降血脂的作用。

风干鱼怎么吃

老知味

[回答] 1.风干鱼泡开后切成段入油锅煎一下，放入八角，小茴香，香叶。2.放入适量的生抽，老抽后加入清水炖。3.加入少许食用盐，青椒，可再加入一个鸡蛋吸附异味，再放点醋去腥除味就可以了。

百香果怎么吃不酸

高能匠

[回答] 1、将百香果切开倒入杯子里，再倒入一罐益力多，搅拌均匀，加入适量蜂蜜即可。

怎么炸油条又快又好吃

岳母厨房

[回答] 步骤1、盆里放两碗面粉，加入一勺小苏打、一勺泡打粉、适量食盐，温水和面，揉至表面光滑，盖上盖子饧30分钟；步骤2、取出面团揉几下，涂上食用油，再饧30分钟，案板刷油，面搓成长条，从中间切开，给案板再刷一层油；步骤3、将面条用手均匀按压成0.5cm厚的长方形，盖上保鲜膜，饧30分钟，切成2cm宽的小段；步骤4、将切好的面片两片对叠，用筷子在中间压一下，油七成热，轻轻捏住两端，下锅，用筷子翻动，炸至金黄即可。