[回答] 因为更年期的时间界限是女性从绝经到绝经后很长一段时间，而男性并没有绝经现象，所以说男性并没有确切的更年期的说法，但是，男性在激素下降的过程中，同样会出现一些相应的症状，比如皮肤的老化、泌尿生殖道的改变、相关精神神经的症状，不过男性的这些症状出现的时间往往比女性要更晚一些，症状也比较隐匿。

[回答] 1、苹果：常吃苹果可以补中益气，对于心脾两虚、肝胆不和和失眠具有很好的疗效，其浓郁的芳香气味对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠；2、百合：具有清心安神、祛热除烦的作用，其中所含的百合干有镇静睡眠的作用，可以治疗精神恍惚、心情抑郁、记忆力减退、失眠多梦等等；3、葡萄：葡萄中含有大量的褪黑素，能够起到改善睡眠周期、辅助睡眠的作用。

[回答] 1、睡觉的时候要保持轻松的心情；2、睡前无法放松下来可以听轻松的音乐帮助入睡；3、可以看一些很难懂的书产生疲劳感；4、睡不着可以洗个热水澡或热水泡脚；5、要有规律的作息时间，做好在22-23点准时休息，或者睡前喝热牛奶、热豆浆等都能帮助入睡。

[回答] 1、可能是平卧后胃内容物反流，刺激口咽部神经引起的咳嗽；2、疾病原因，如心衰引起的肺水肿，或气道内肿瘤的刺激，躺下后都有可能出现咳嗽；3、平卧后痰液反流引起咳嗽，可见于支气管炎的病人。

[回答] 儿童经常晚上发烧，主要是因为孩子和成年人的体温调定点不一样，因此发热主要发生在午后或者晚上，遇到这种情况家长一定不要过于紧张，可以及时带患儿去医院进行病原学检查，以明确是否存在感染以及感染的类型，然后再根据具体的情况对症治疗，症状即可缓解。

[回答] 首先尿频的原因是不一样的，有些人是由于泌尿系的感染造成的排尿次数的明显的增多，引起的尿频。有些人属于一些前列腺的疾病，包括前列腺的炎症，前列腺的增生，包括前列腺的肿瘤等等一些疾病，当然有一些人属于一些精神因素造成的，属于一些个人行为的一些习惯的因素造成。当然有一些人可能是和结石等等的一些因素都有关系，所以引起尿频的原因多种多样。

[回答] 步骤1、右键桌面点击【显示设置】，如果是win7系统，点击【桌面分辨率】；步骤2、找到【方向】，在下拉菜单中选择调节屏幕的纵横方向。

[回答] 首先右键点击空白处，在弹出的菜单中选择屏幕分辨率，把方向里的纵向改成横向，最后点击确认即可。

[回答] 月经少而黑常由妇科寒宫寒，血瘀引起，出现时需要温经暖宫这样才能从根本上解决月经失调的问题。

[回答] 经常手麻脚麻有两种原因引起：一是颅内病变，颅内有占位、畸形或血管异常；二是颈椎病，长期伏案工作，局部劳损引起。