老贵阳传统美味：肠旺面舌尖上的中国民间传统美食

徐氏二郎

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菠菜这样做汤，做法简单营养丰富，老人小孩一定要喝

乾动力美食

[回答] 1、猪肝洗净切片，菠菜洗净切好备用，锅中烧水，水开下入猪肝，烫至变色立即捞起放入碗中；2、猪肝中加入香油、味极鲜、料酒、生粉，抓匀腌制15分钟；3、起锅烧水，水开加食用油，倒入猪肝，煮至断生后放入菠菜，然后放盐调味即可。

舌尖上的美味之小酥肉做法，香脆可口，一上桌，家人抢着吃美食教程美食

蜀中桃子姐

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炸带鱼做法，带鱼这样炸外酥里嫩不易碎家常美食舌尖上的美食

陕西辉太郎

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虾等海鲜这样做才好吃，教你调个酱，不用煮和炒，营养又美味

上班族的便当

[回答] 1.基围虾开背去虾线处理干净，蛤蜊加盐焯水；2.起锅烧油，放入蒜末爆香，放入小米辣、盐；3.盘中放上金针菇、基围虾、蛤蜊，淋上做好的蒜蓉酱，大火蒸5分钟，撒上葱花，淋上蒸鱼豉油即可。

虾仁海鲜粥的做法

第一美食

[回答] 1、大米清洗干净，冷冻2小时，小葱切段胡萝卜切丁，西南花切小块，干香菇用热水泡发。2、把冻米抓散，砂锅烧热，加入少许油油温五成热时加入葱段和虾头。加入适量水，大米，顺一个方向搅拌。3、大火烧开后，转小火熬制8分钟。香菇切小块，待熬制八分钟后下入食材。煮至沸腾转小火，调味煮熟即可。

黄瓜木耳这样做，饭店一份28，营养丰富又解馋，做法超简单

爱做饭的玲子

[回答] 1、把西红柿切成丁，黄瓜去头去尾斜切成小片，把泡发好的木耳洗净并改刀；2、在碗中打入鸡蛋，加入水淀粉并搅拌均匀备用；3、起锅烧油，油开后倒入鸡蛋液，定型后盛出备用；4、另起锅，锅热后加油，放入葱姜末爆香，倒入西红柿炒出汤汁；5、再加入黄瓜片、木耳，翻炒一分钟加入鸡蛋，放入适量食盐、味极鲜等翻炒均匀即可。

八宝粥这样做真好吃，我家隔三差五都要做，营养美味，做法超简单

俏美食

[回答] 1、在碗中加入红枣、薏米、糯米、莲子、红衣花生等洗净后，加入清水浸泡一晚；2、将红枣去核，然后将所有食材倒入砂锅中大火煮开，然后转小火煮一个半小时；3、在煮一小时左右的时候加入红糖，盖上盖子继续煮20分钟左右即可关火出锅。

牛肉这样做着吃，即营养又美味。一家人都喜欢吃。抖音美食和我一起做美食抖音小助手

老倔头美食分享

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口味虾这样做才好吃，大厨教你详细的家常做法，简单营养又美味

第一名厨

[回答] 1、生姜切片、大蒜拍扁一起放入碗中，大葱切段放入料碗中，河虾去虾线备用；2、起锅烧水，水开后下入河虾，加入料酒，开中火煮一分钟后倒出控水拔凉；3、另起锅烧油，下入葱、姜、蒜爆香，加入豆瓣酱、香辣酱、蚝油，炒出香味；4、加入清水、白糖、胡椒粉、鸡精，下入河虾翻炒，开大火收汁即可。