步骤1、将发酵好的面肥用温水溶解开,再放入面粉、水和面,注意和面时用二两面肥加一斤面粉、四两水的比例;
步骤2、面和好以后盖上保鲜膜放到封闭的地方发酵十小时以上,在碗中加入面碱用水化开,注意一斤面粉放大约4g面碱;
步骤3、将面碱水倒入发好的面粉中抓匀,再将面放在案板上反复对折的揉,揉好以后扣上盆醒1个小时;
步骤4、继续将醒好的面反复对折的揉,用刀把面切开揉成长条,再切成均匀的小块;
步骤5、将每个小块揉成馒头形状再醒20分钟,醒好之后上锅蒸17分钟后即可出锅。