产后用做盆底肌骨盆修复吗

名医在线网

[回答] 产后盆底肌修复是有必要的。由于孕激素的作用都会造成全身肌肉的肌力损伤，同时盆底肌的损伤是比较明确存在的一个现象，容易造成盆底生殖膈的一些问题，如生完了以后，有可能会有阴道壁的轻度膨出，或者有的人甚至出现一些张力性尿失禁等，甚至比较原来生育的比较多的这些妇女来说，会出现一些阴道壁、子宫的脱垂，如果第一胎的盆底损伤没有很好的修复，那么二次妊娠会更加重她的盆底的损伤，更容易出现并发症。所以，为了防止这些情况，建议产后还是应该很好地在42天血已经干净的情况下去检测盆底肌，给予相应的治疗。

有必要做产后骨盆修复吗

民福康养生堂

[回答] 骨盆修复只要见于孕妇在中晚期引起的骨盆一些松弛，骨盆恢复还是很需要的，严重的需要在专业的机构指导下进行康复，要不然以后会引起活动的障碍。

盆底肌肉康复训练方法

有来妈妈

[回答] 1、凯格尔训练，就是缩肛运动； 2、电刺激治疗，通过刺激盆底肌肉神经来唤醒本体感受器，促进局部血液循环，被动锻炼肌肉； 3、生物反馈疗法； 4、家庭康复器阴道哑铃疗法。

骨盆前倾的改善、髂腰肌拉伸细节教学

MuscleUp街头健身

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盆底康复治疗有用吗？对哪些方面有作用？

民福康

[回答] 盆底康复一般针对大小便障碍、产后的盆底肌松弛，盆底康复有专业的康复设备，来帮助恢复盆底功能，效果还不错，有能力最好去做，对产妇的恢复，对功能障碍的恢复非常好。

脑梗塞吃什么药最好？这问题很重要！

女人百科汇

[回答] 如果患者被诊断为脑梗塞，建议去专科医院找专科医生进行治疗。用一些改善循环和活血化瘀的药物，同时改变自己的生活习惯，如果是血脂高的话要控制和吃一些降血脂的药。

心肌炎的症状是什么？及时检查很重要！

民福康养生堂

[回答] 心肌炎的症状可能会有心慌、胸闷，或者是喘憋，这种情况下建议及时就医检查，确诊是不是心肌炎。

大脑供血不足,5个反应很直接,做好预防很重要

温吉焕医生

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怎样折收缩扇子

坚持做手工

[回答] 步骤1、先取一张8.5x12cm的折纸，在上面画出一个半弧，纵向对折后沿弧线剪下来；步骤2、然后将两边分别向中间对折两次，沿折痕压出风琴褶；步骤3、同样的方法一共做10个，用双面胶将它们并排粘贴在一起，捏紧底部，用胶布固定住；步骤4、另取一张A4纸卷成圆筒，将12x21cm的黄色折纸在圆筒外侧卷起来，卷好取下来；步骤5、在扇子底部贴一圈双面胶，固定进蓝色长筒里，扇子最左边和最右边固定两根绳子；步骤6、最后将做好的黄色圆筒套上去，把绳头用双面胶固定住，在黄色圆筒两端缠上彩色纸条作为装饰即可。

敏感肌肤如何修复?药师传授敏感肌修复的秘密，烂脸爆皮都能被KO

妙手医生健康

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