微信清除缓存后如何恢复

涨知识小课堂

[回答] 1、打开电脑版微信，点击界面左下角的三横线图标；2、然后在弹出的菜单中点击【备份与恢复】；3、最后选择【恢复聊天记录至手机】就完成了。

映山红掌握这几个步骤年年 花满枝头

山泉浓茶

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出现血尿需要做哪些检查？医生一一列举

妙手医生

[回答] 1、首先会给患者复查一下尿常规来进一步确诊是不是血尿；2、如果确诊了是血尿，接下来要做相位差镜检来判断红细胞形态是否有变化，来进一步区分内科血尿和外科血尿；3、除此之外泌尿系超声是最常用的临床的辅助检查，来判断是否大于0.5厘米，泌尿系统是否异常，如果不够判断还可以借助CT包括核磁来进一步检查；4、进行膀胱镜检查，该检查一般是在其他检查不明确的时候才进行。

如何克服恐惧?这几个方法值得收藏!

有来医生

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肩袖损伤如何锻炼

名医在线网

[回答] 首先要进行一个肩部周围三角肌的锻炼，可以做一个静态的锻炼，在肢体靠近躯体的时候，做一个等张的躯体锻炼，可以利用自己的左手，来扒住上臂做外展运动或者前驱的动作来进行训练。

骨折后怎样才能更快恢复？做到这三点 可有明显效果

千金妙方

[回答] 要想骨折恢复得快，首先要调整自身内环境，比如：控制基础疾病、增强免疫力等；其次在骨折早期要充分制动；最后在制动的基础上进行合理的功能训练。此外，多喝骨头汤，也有利于骨折恢复。

膝盖受伤积液的康复办法，一招恢复如初不再复发！

健身教练大鹏

[回答] 坐在椅子上，把脚抬起，不要碰地，中指和大拇指摁住膝盖下面两边凹进去的地方，做踢腿状，膝盖上面的凹进去的地方也同样操作，每天做40分钟即可。

检查肝功能时要做这几项检查

腧穴之道

[回答] 肝功能检查的指标很多，包括胆红素、白蛋白、转氨酶、碱性磷酸酶等，不同的检查项目代表着不同的临床意义。如碱性磷酸酶和γ-谷氨酰转肽酶升高，则表明药物性和酒精性的肝损害。

集安这几个景点，你打卡了几个?

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[回答] 西瓜精选

骨折后康复和锻炼 为你讲解一下

小马看农村

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