[回答] 1、用手掐住合谷穴，用大拇指直接点按，让合谷穴刺激到酸麻胀，两个手都要刺激；2、同时还要从上往下推拿骨头，推拿到病人有酸麻胀的感觉即可停止。

[回答] 中医认为脾为后天之本，为气血生化之源，对人体有主运化作用，当一些因素影响到脾的运化功能，便会引起宝宝出现厌食表现，比如生病以后调理不当，脾胃功能没有恢复，就容易引起厌食。对于有厌食表现的宝宝家长要在饮食上进行调理，给予富含营养且色香味俱佳的食物，以引起宝宝的食欲，同时可以给宝宝摄入一些具有健脾作用的食材，另外，少吃油腻、生冷的食物。

[回答] 1、茯苓味甘、淡、性平，有健脾胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用，从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的，食用时，可将茯苓，大枣放在杯中，沏入沸水，冲泡代茶，可有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少皮屑；2、莲子，性平，味甘甜，《本草纲目》记载有补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效，莲子入心经，对于失眠、多梦、焦躁等症状，用莲子煮水饮用就可改善；3、芡实又名鸡头米，性平、味道甜涩，是补脾胃的最好食物之一，同时还有固津的作用，与莲子的功效相似，如果有脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻作用。

[回答] 中医通常所讲的脾胃不好与西医的消化功能紊乱基本上是一种对应关系。通常来说患者出现了食欲减退，饮食之后出现了腹胀、腹痛、胃痛、胃胀，大便也会出现一些异常，比如出现稀便或者便秘，或者出现一些比较特殊的舌象变化，通常就认为患者出现了脾胃功能的紊乱，也就是脾胃不好。

[回答] 西瓜精选

[回答] 1、要注意休息，饮食清淡；2、对于腹泻的患者要多喝水以防导致脱水，严重的要到医院输液；3、对于腹痛的患者，要给予6542颠茄片来止疼；4、如果出现腹泻导致发烧、有脓血便等，要到医院进一步检查，因此要明确病因来选择治疗。

[回答] 步骤1、气虚人群应使用益气的食物以及药物，运动时需采取轻柔的运动方式，时间不宜过长；步骤2、阴虚人群需以养阴收敛为主，养阴食物主要分为银耳、百合以及芝麻等，若饮食调理无效，应及时前往医院就诊。

[回答] 西瓜精选

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

[回答] 气血虚弱型的女人可以用乌鸡加药材煲汤补气血；血热型的女人可以用芹菜加水煎服；气虚型的女人可以用黑豆加党参和红糖，加水煎服；肝郁化热型的女人可以煮益母草鸡蛋汤。月经提前的女人饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁，补充维生素C。