厨师长教你:“汆水丸子”的正宗做法，营养丰富，很适合老人孩子

美食作家王刚

[回答] 西瓜精选

湖北人最爱的莲藕排骨汤，大厨教你正宗做法，好喝哭了

好好吃

[回答] 1、将莲藕去皮切成块，再放入水中浸泡，起锅烧水，放入切好的排骨、料酒焯出血沫捞出；2、在砂锅中放入姜片、红枣、枸杞、排骨、莲藕盖上盖子炖煮3小时，最后加入盐、白胡椒拌匀即可。

这几种蔬菜煮的粥，色香味美，营养丰富，老人孩子抢着吃

厨人美食

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

这样做铁棍山药 口感更好营养丰富 做法家常一学就会

吾味家宴

[回答] 1、将山药切好改刀，起锅烧油，油热后放入山药炸至金黄后捞出；2、油温升高以后，复炸一遍，再放入切好的胡萝卜和青椒，然后一起捞出；3、锅中留底油，放入葱、姜、干辣椒爆香，再加入料酒、水、蚝油、一品鲜等翻炒均匀，然后放入山药、胡萝卜、青椒翻炒均匀即可。

家常清炖排骨汤的做法

大平健康美食

[回答] 步骤1、准备食材：排骨、葱段、姜片、香菜、胡椒粉、料酒；步骤2、先把排骨清洗两遍，锅内烧水，倒入排骨，煮开后捞出排骨，用热水再次清洗两遍；步骤3、锅中放热水，依次下入排骨、葱段、姜片、料酒，盖上锅盖，大火烧开转小火慢炖；步骤4、等排骨快熟时加入少许食盐，挑拣出葱段和姜片，加少许胡椒粉，即可盛出；步骤5、最后撒上适量的香菜点缀即可。

厨师长教你：“玉米排骨汤”的家常做法，天冷喝一口全身都暖暖的

美食作家王刚

[回答] 1、准备好排骨、玉米、胡萝卜、莲藕、马蹄、大葱、生姜等备用；2、在锅中加入适量的清水，然后将剁好的排骨冷水下锅，加入适量料酒焯水后倒出，再用清水洗净；3、然后将锅烧热，加入适量的油，放入焯锅水的排骨、大葱和生姜，开小火翻炒1分钟，加入适量的清水，放入事先准备好的辅料；4、大火烧开，适量的加入几滴白醋，然后改成小灶慢煮40分钟后，加入适量的胡椒粉和食盐调味即可完成。

最受日本欢迎的便当，教你简单的家常做法，孩子营养全面还长个儿

好好吃

[回答] 1.锅内放入酱油、味淋、清酒、白糖、水，煮开后倒入洋葱，洋葱变软后放入肥牛卷，中火煮至肥牛变色，撒上葱花；2.便当盒装入米饭，放上煮好的肥牛，放入水煮蛋，撒上海苔即可。

牛肉炖土豆的家常做法，孩子的最爱——老齐美食教程

爱做饭的老齐

[回答] 1、将牛肋切成块后凉水下锅，加入料酒焯水，然后捞出洗净，起锅烧油，放入冰糖炒出糖色；2、倒入牛肉翻炒，加入开水、葱、姜、八角、干辣椒等盖上盖炖30分钟；3、捞出大块的佐料，倒入提前准备好的土豆、盐，继续煮15分钟左右即可。

菠菜这样做汤，做法简单营养丰富，老人小孩一定要喝

乾动力美食

[回答] 1、猪肝洗净切片，菠菜洗净切好备用，锅中烧水，水开下入猪肝，烫至变色立即捞起放入碗中；2、猪肝中加入香油、味极鲜、料酒、生粉，抓匀腌制15分钟；3、起锅烧水，水开加食用油，倒入猪肝，煮至断生后放入菠菜，然后放盐调味即可。

大厨教你红烧罗非鱼正确的做法，营养丰富，色香味俱全

壮乡小良

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