喜欢吃花生？提醒：长期吃花生，身体会有这几个好处

日常养生调理

[回答] 1润肺止咳效果好。花生也有润肺止咳的功效。很多人身上都有顽固的气喘病，一到换季的时候就咳个不停，在积极的配合医生的治疗同时，可以在食物中加入适量的花生来辅助治疗。花生里面含有丰富的脂肪油，而这些脂肪油是润肺止咳的主力军。2延缓衰老美容养颜。爱美的女性可以多吃一些花生，因为花生有延缓衰老美容养颜的功效。因为花生中含有的儿茶素，具有延缓衰老抗氧化的功效，并且花生中的赖氨酸可以促使细胞再生。花生煲汤既美味又营养，又有养颜的好效果。3使智力得到提高。花生除了比较美味以外，还有提高智力的效果。因为花生还有10多种氨基酸，这些氨基酸都是人体日常所需，在这些氨基酸之中，赖氨酸是提高智力的好帮手，而谷氨酸和天门冬氨酸。能够使细胞发育更加的完备，还能够使人的记忆力得到提高，精神也更加的专注。

黑豆糯米粥的做法，你会吗？

万物农场

[回答] 1、在锅中加入黄芪和适量的水，煮15分钟至沸腾，然后去渣取汁；2、锅洗净加入大枣、粳米、黑豆、黄芪水、适量的水，小火熬煮；3、煮至沸腾后加入冰糖，继续熬煮一会即可。

专家坦言：长期喝蜂蜜的人，会有这7大意外收获！

妙手医生

[回答] 1、蜂蜜能改善血液循环，对心脑血管疾病有好处；2、蜂蜜具有保护肝脏的作用，能促进肝细胞的再生，对损伤的肝细胞起到很好的修复作用；3、蜂蜜能迅速的提供机体所需要的能量，消除疲惫，增强体质，同时对疾病产生比较高的体抗力；4、蜂蜜具有灭菌作用，在口腔中能起到灭菌消毒的作用；5、蜂蜜的外用可以抑制皮肤的损伤，特别是烫伤，外敷能起到一个敷料的作用，预防感染也能促进皮肤的修复作用；6、失眠的人睡前服用适量的蜂蜜能改善睡眠；7、蜂蜜可润肠通便，特别是针对老年人的便秘或者习惯性的便秘都具有很多的通便的作用。

长期吃猪油真的对身体好吗?

春风沉醉S

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

吃盐过多危害大!高盐饮食让身体有4点变化，容易偏头痛的人注意

健康新经

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

长期生气对身体不好！如何化解心中的怨气，摆脱你的负面情绪

心理健康智慧馆

[回答] 第一步来源，了解怨气来自于哪里，针对哪个人哪件事。第二步认识。怨气背后会有一种负面情绪，认识这种情绪是什么，认识了情绪才能开始处理事情。第三步质疑，问问自己这种负面情绪的合理性，是否甘愿，是否值得抱怨，还有什么办法？第四步抱怨：如果值得抱怨，要注意掌握抱怨的xyz法则。也就是说，如果你做了x，我感到y，我希望你做z，这是在表达自己的感受和愿望，而不是一味的指责对方，或者宣泄不满和愤怒，这样不会将关系弄僵让事情失控。第五步化解：通过抱怨。了解自己心中未被满足的需求，是未被尊重、未获得支持，未获得支持，还是不被理解或者其他原因。明白了自己的真正需求，也就可以针对性的进行化解了。第六步升华：有怨气的时候，也是了解自己认识自己的最佳时机。通过以上六个步骤，不仅能够发现自己的真正需求，也能够发现自己的短板和软肋，开始反思自己。哪些地方需要提高哪些方面需要修炼，从而完善自我提升自己的修为。

肝受损的人，身体2处会“发臭”，若你也是，就要养肝了

侃侃养生

[回答] 西瓜精选

大姨妈来了，吃什么对身体好？

女人百科汇

[回答] 月经期间的女性最好不要吃特别冷的食物，也不要进行剧烈的运动，还要注意保暖，以免引起痛经。

经常坚持晨跑的人身体会出现四大好处，每天早起半小时晨跑很必要

我的养生我做主

[回答] 第一个是工作效率提高了。在这个浮躁的社会，每个人的心情都很浮躁，很少有人能够静下心来反思自己去学习、去工作，早上跑步的时候可以给自己。提供心静的机会去看清自己想要什么，这样也就能提高做事的效率。第二个是增强心脏功能。每天晨跑可以增加对我们心脏的刺激，让心脏变得更强。因为运动会使人体的血液流动速度加快，所以心脏跳动也会更快，长此以往心脏跳动就会更有力。从而能够更好的把身体的营养输入。到人体每个部位和器官提高人体的免疫力，提高人体的免疫力，让身体变得更加健康。实验表明经常跑步的人心脏。比不常锻炼的人肌肉更厚，所以在输送血液方面也会更有力量。第三个是身材苗条，适量的晨跑可以消耗身体的脂肪，不会因为身体摄入了过多的食物。导致脂肪在体内堆积加重体重从而造成肥胖，从而造成肥胖。第四个是增加肺活量。跑步平常人的肺活量一般都在3000左右，但是通过锻炼之后肺活量可以达到7000左右。并且跑步在增加了肺活量的同时，也增加了氧气的摄取量，可以更有效的为身体输送更多的氧气，使我们的头脑变得更加清醒。

醉酒驾驶的人会怎么处理

法妞问答

[回答] 1.醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，5年内不得重新取得机动车驾驶证。2.醉酒驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，10年内不得重新取得机动车驾驶证。重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。3.醉酒驾驶机动车发生重大交通事故构成犯罪的，要承担刑事责任，吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。