黄焖鱼肉的做法
[回答] 步骤1、取一条处理过的鱼,切去鱼头后,沿着脊骨片成两半,分别剁成3厘米左右的小块,鱼头斩成两半和鱼肉一起放入盆中;步骤2、洗净后加入2克食盐、2克十三香、2克鸡粉、3克料酒、1个鸡蛋,顺着一个方向搅拌均匀;步骤3、按照1:1的比例,加入10克面粉和10克玉米淀粉搅拌均匀,倒入4克植物油搅匀,放置腌制10分钟左右;步骤4、把一个番茄切成小块,15克泡发好的黄花菜切成小段,20克泡发好的木耳切成小块;步骤5、大葱切成葱段,大蒜和生姜分别切成片,准备1克八角、1克干辣椒、1克花椒;步骤6、起锅烧油,油温三成热时倒入面粉,用勺子快速搅动,倒出面油;步骤7、锅内烧油,油温五成热时依次放入鱼块,中小火炸5分钟左右,鱼块炸至金黄后倒出控油;步骤8、起锅烧油,倒入葱、姜、蒜和香辛料翻炒出香味,倒入番茄、黄花菜、木耳翻炒;步骤9、加入5克酱油、3克料酒、适量清水、2克食盐、3克白糖、2克鸡粉、2克胡椒粉、2克十三香、4克香醋;步骤10、搅拌均匀后大火把水烧开,倒入鱼块小火煮3分钟左右,浇入小半勺面油,汤汁收浓后淋入少许芝麻香油,搅匀后出锅装盆,撒上葱花即可。