步骤1、准备泡发好的海带、葱、姜、蒜、辣椒面,将海带和生姜切成细丝,大蒜拍碎后剁成末,小香葱切成末;
步骤2、锅中加水烧开,倒入海带丝,煮开锅后捞出过凉水;
步骤3、锅中加适量油,下入八角、花椒爆香十秒钟,捞出后转小火放入生姜爆香,放入大蒜、辣椒面、一勺盐、一勺生抽搅匀,再放入海带丝搅匀,最后撒上小香葱搅匀即可出锅。