1.圆葱切丝, 胡萝卜切片,姜切片,香菜切段备用。
2.猪肉用锤子敲打,倒入适量的叉烧酱,南乳汁,生抽,料酒,白糖,香菜,胡萝卜,姜,葱,蒜抓匀后腌制12小时。
3.腌制好后放入烤箱,烤至肉质略微发焦,在表面刷上蜂蜜水再次放入烤箱220度烤制10分钟后取出刷上蜂蜜切片。
4.菜心清洗干净,烫熟后铺在米饭上,锅中打入一个鸡蛋,煎好放在米饭上即可。