营养美食百科
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5种食物,提高记忆力,补脑抗衰老,越吃皮肤越嫩滑!
养生秘语
[回答] 一南瓜子。南瓜子富含维生素B1维生素E、e 。可安定情绪防止细胞衰老预防成人疾病。预防成人疾病治疗失眠增强记忆力。治疗失眠增强记忆为常吃南瓜子可谓是好处多多。西红柿、番茄含有蛋白质糖类有机酸等物质,能够有效提高人体记忆力。番茄所含的纤维素以及丰富的抗氧化剂,可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。三核桃。核桃可以提高记忆力,这是因为核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸物质,具有增强智力提高智力的作用。核桃还可以增强记忆力和思维能力,这是因为核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸物质,它们对提高脑细胞活性,增强记忆力和思维能力,预防脑部细胞退化具有重要作用。
高血糖不能吃什么?这几种食物要远离,越吃越严重!
尚医健康
[回答] 没有什么不能吃这一说法,只是在吃的是时候需要进行计算,每天吃的糖量要严格控制在一定的范围之内。多吃高纤维、优质蛋白的食物。
强直性脊柱炎的饮食禁忌!这些食物越吃越严重!
尚医健康
[回答] 强直性脊柱炎患者可正常饮食,当定期按时复诊配合治疗并配合功能的锻炼、睡眠时尽量选择低枕且选棕垫类的硬床板。
女性朋友多揉揉这6个穴位,气血畅通无阻,还能让你越活越年轻
冉冉有约
[回答] 太阳。取穴耳廓前面前额两侧,外眼角延长线的上方。按太阳穴能舒缓紧张促进气血循环,缓解局部青筋的问题。治疗眼睑浮肿。的睛明穴。取穴位于面部内眼角内侧01寸。鼻根之间稍上方凹陷处,按揉睛明穴可以缓解眼睛浮肿、眼周皱纹黑眼圈眼下松弛。改善脸颊浮肿。的全疗穴。取穴在面部外眼角直下。和颧骨下缘水平线交汇的凹陷处。全疗穴的。按这个穴位能使面颊恢复红润,改善脸颊浮肿增强脸颊弹性,增强脸颊的弹性,改善法令纹及口角细纹。迎香穴。取穴在鼻翼旁开约一厘米皱纹中,经常按揉迎香穴,可以减轻法令纹和口角的细纹。祛斑祛皱一三阴交,取穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处,自己的手横着放约四根手指横着的宽度。临床上很多女性患者的妇科病和不孕,都是跟胞宫受风寒湿邪侵犯有关。这种患者大多嘴唇旁的皮肤有暗青色,因三阴交跟肝脾肾三条阴经相通常按这个穴位能调经通络使脸部恢复红润,紧致肌肤一一足三里。取穴位于外膝眼下四横指,胫骨边缘。足三里是补气的常用穴位。般皮肤下垂缺乏弹性。缺乏弹性,皆因气虚不能上提,常按此穴能紧致肌肤,欢迎大家评论转发请继续关注冉冉有约。
这几种东西痛风患者不能吃,越吃身子越痛!
名医在线网
[回答] 不能吃腺嘌呤高的食物,如:动物的内脏、一些带壳、带贝类的海鲜、肉汤、鹅、蟹黄、啤酒等等。
黑豆这样吃最营养,比补药还好,做法简单,让你越吃越健康
亚萍美食记
[回答] 1.泡好的黑豆蒸熟,放凉后倒入容器;2.倒入陈醋没过黑豆,密封冷藏3天即可。
黑豆最营养吃法,农村妈妈这样做,比吃补药还好,让你越吃越健康
厨人美食
[回答] 1、黑豆洗净,然后捞出晾干水分;2、将黑豆放入炒锅中翻炒,用中小火炒五分钟,再转小火炒五分钟,然后倒出晾凉;3、接着放入容器中,倒入陈醋,盖盖放冰箱冷藏即可。
鱼腥草最简单的吃法,这样吃更下饭,越吃越想吃
小语爱美食
[回答] 1、将鱼腥草清洗干净,去掉老根和须,再用冷水泡10分钟;2、然后切成段放入碗中,加入食盐、生抽、醋、糖、葱花、辣椒酱搅拌均匀即可。
厨师长教你做经典川菜手撕椒麻鸡,咸鲜醇香,越吃越麻越麻越想吃
阿二上菜
[回答] 1、鸡肉拍打按摩,用开水给鸡肉烫皮,然后下入开水中浸泡,再捞起,重复三次;2、水烧开下大葱,生姜,料酒,食盐,下入整鸡,水再次烧开后关火,盖盖焖25分钟;3、鸡捞出放入冰水中浸泡25分钟,捞出晾干,刷上香油;4、调椒麻水,煮鸡原汤加干辣椒,花椒油,藤椒油,红花椒,盐,鸡精,白糖搅拌均匀,倒入高压锅中压30秒;5、将鸡肉撕下,把金葱,青红椒丝倒入加热过的汤汁中,再倒在鸡上即可。
养文竹,浇这2种“水”,越养越绿
V发哥园艺
[回答] 1.土豆水:土豆水微量元素多,比如氮磷和维生素,能促进文竹的叶子变绿;2.醋糖水:食醋、白糖和清水混合的水,能为文竹生长提供能量,食醋加速白糖分解,让营养物质能快速被文竹吸收。
已经到底了