猴头菇怎么做才最好吃？教你一种营养美味的做法，胃不好的快收藏

刘一手美食

[回答] 1、准备好猴头菇、猪小排、生姜、红枣和枸杞等食材备用；2、锅中加水，然后放入猴头菇，汆烫10秒钟后捞出备用；3、然后将小排骨也下入锅中焯水，加入生姜和料酒去腥，然后捞出洗净；4、在锅中加入小排骨，加入适量清水、生姜和料酒，再放入红枣，煮开后，转中小火慢炖30分钟后；5、放入猴头菇，再煮制15分钟后，加入适量的枸杞、食盐和胡椒粉即可完成。

鸡汤要怎样炖才能营养高味道好

吃货峰子

[回答] 步骤1、准备半只鸡剁好去掉趾甲，用淡盐水浸泡半小时，姜切片，大葱切马蹄段，大枣和枸杞用清水浸泡；步骤2、鸡肉冷水下锅加适量料酒，大火焯至水开，捞出过凉水；步骤3、起锅加油烧至5成热，放入鸡块煸炒干水分至表皮微微发黄，倒入姜片和葱段煸炒出香味关火；步骤4、砂锅加水烧开，放入炒好的鸡块，烧开转中火炖50分钟，时间到放入泡好的大枣和枸杞拌匀，再炖5分钟，加盐化开即可出锅。

茼蒿这样炒，味道好营养高，吃一次就忘不掉

格调厨房

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

猪肝吃腻了？教你一道好吃的菠菜猪肝汤做法，营养又美味

尧半斤

[回答] 1、菠菜洗净切段，猪肝提前浸泡半小时后洗净后切片装盘备用；2、猪肝中加胡椒粉、淀粉、酱油，用手抓匀，再腌制十分钟；3、菠菜、猪肝分别放入沸水中烫半分钟，再捞出沥干；4、另煮沸水，放入姜片、枸杞，倒入猪肝煮一分钟，加入菠菜煮开后加入盐、香油调味即可。

#问答王者#养胃吃什么好

有来医生

[回答] 1、饮食性质：不宜食用过硬的食物；2、食物温度：不宜食用过烫、过冷的食物，以温软的食物为宜；3、烹调方式：宜食用清淡、易消化的食物；4、食物特性：宜食用发酵的面食或碱性食物；5、饮食禁忌：忌食油腻、生冷、难消化的食物。

厨师长教你几种配菜搭配杏鲍菇的美味做法，营养全面，简单易学

第一家常菜

[回答] 1.杏鲍菇切菱形状，胡萝卜切片，青红菜椒切菱形片，葱蒜切片，姜切丝，红干辣椒切段；2.起锅烧油，油温五成热放入葱姜蒜、红干椒爆香，再放入杏鲍菇和所有配菜翻炒；3.加蚝油、生抽、鸡粉、十三香、白糖调味，待汤汁浓稠即可出锅装盘。

原来新鲜的核桃也可以吃，味道还挺好的😄

可可西里有恐龙V

[回答] 要把皮剥掉吃掉因为那皮苦的对对对对。

大厨教你凉拌藕片的正确做法，美味又营养，看着就有食欲！

家常菜日记

[回答] 1、碗中加入生姜、小米辣、葱花，淋入适量的热油，再加入适量的盐、白糖、白醋和香油，搅拌均匀备用；2、锅中水烧开，加入适量的盐，下入藕片，焯水1分钟后捞出，放入凉水中过凉；3、倒出控干水分，装入盆中，然后加入事先调好的酱汁和少许的辣油，拌匀即可。

早餐鸡蛋饼最简单的做法，营养早餐只需要5分钟，干净健康还美味

最美家常菜

[回答] 土豆先把它切成小条，洋葱也把它切成小条。锅内下入少许油然后倒入刚刚的土豆炒一下。这一步的主要作用是把土豆炒熟。这一步是把土豆炒熟中火大约一分钟就能炒熟。土豆炒，然后倒入洋葱一起炒一下。洋葱和土豆炒熟之后把它倒出备用。碗内打入三个公鸡蛋，加入刚刚炒好的洋葱和土豆，然后用筷子把它搅拌均匀调味少许盐胡椒粉，少许的胡椒粉。锅内下入少许油然后倒入刚刚调好的蛋液，先用小火把鸡蛋煎至定型，咱们这样轻轻的把锅拿起来晃动保证受热均匀，接下来把这个鸡蛋翻一面，大家翻面的时候一定要小心不要烫到手，要烫到手了，继续用小火把另一面也煎制金黄，鸡蛋饼已经煎制两面金黄接下来把它倒出来，非常营养美味的早餐鸡蛋饼就已经煎好了，接下来把它切成块，如果喜欢吃酱的还可以再刷一点酱在上面非常的漂亮，天比披萨还要好吃的鸡蛋早餐饼就做好了。

金针菇汤的做法，味道鲜美浓郁，营养美味！

懂得视频

[回答] 1、准备好鸡蛋、金针菇、火腿、 盐、 姜、葱、鸡精和香菜等备用；2、将火腿切丝，葱切末，姜切丝，香菜切末，处理金针菇，将鸡蛋打散； 3、接下来开火，锅中加水煮沸，将金针菇和和火腿焯水；4、起锅烧油，加入葱末爆香，再加入水及焯好水的食材，加入姜丝、盐、鸡精和鸡蛋，煮好后撒香菜末完成。