海蛏炒蛋的做法

小珠酱美食

[回答] 1、洗净蛏子后焯水，待蛏子熟后捞出，剥出蛏子肉后用清水冲洗干净。2、在碗中打入五个鸡蛋，然后下入蛏子肉，放在鸡蛋一起，加入姜丝、葱段，搅匀。3、热锅下油，油温升高后下入鸡蛋蛏子肉，快速进行翻炒，等鸡蛋结块了，炒散后撒上葱段调味就可以出锅。

蒜蓉酱的做法

美食作家王刚

[回答] 1、红皮蒜拍散后加水揉搓剥掉皮，把大蒜切成末，将一半蒜末的水分挤干；2、起锅烧油，待油温五成热放入未挤水的蒜末，小火炒至蒜末金黄再倒入挤干水分的蒜末，继续翻炒40秒出锅；3、蒜蓉酱放凉后加入适量蚝油搅拌均匀即可。

蒜蓉小龙虾的做法

上班族的便当

[回答] 1、用牙刷刷洗小龙虾，揪住尾巴向外拉出虾线，然后用剪刀剪去头部三分之一，最后再剪开虾背更好入味。2、250克大蒜，10克姜放入料理机打成末备用。3、锅中热油至6成热，小龙虾倒入锅中，开大火炸好捞出备用。4、起锅烧油，下一半蒜末炒香，加入6克白糖提味，小火炒至蒜末金黄，倒入小龙虾。5、下生抽、盐、蚝油翻炒均匀，倒入啤酒没过小龙虾焖煮，再倒入余下的蒜末，炒至收汁即可。

蒜蓉茼蒿的做法

第一名厨

[回答] 1、茼蒿洗净切成长段，蒜拍扁切成蒜末备用。2、锅中热油，放蒜末爆香后，倒下茼蒿大火快速翻炒10秒钟。3、加入食盐1.5克、白糖1克提鲜、鸡精0.5克翻炒均匀即可。

蒜蓉豇豆的做法

第一名厨

[回答] 1.准备长豆角一把洗净切段，胡萝卜切条，大蒜切末，小米椒切圈备用。2.起锅烧水，加入适量的盐和植物油，水开以后下入豆角和胡萝卜，2分钟后捞出过凉水沥干。3.碗中加入蒜末和辣椒，再加入食盐2克，味精0.5克，白糖1克，香醋3克，生抽3克，红油2克，辣鲜露3克，搅拌均匀。4.倒入准备好的豆角和胡萝卜条，快速颠盆翻拌均匀即可装盘。

蒜蓉烧肉的做法

晋北

[回答] 1、将肉切成块，冷水下锅焯水，水开煮3-5分钟捞出清水洗净。2、锅里倒。3、放入大蒜炸香，炸好捞出。4、放入冰糖。5、放入猪肉炒出糖色。6、放入辣椒和大料继续翻炒，放入姜葱、生抽、老抽、炸好的大蒜、盐和开水炖熟即可出锅。

红烧海鳗鱼的做法

小珠酱美食

[回答] 步骤1、将准备的海鳗从中间切成两段，再在骨头上剁上三刀；步骤2、准备辅料，大蒜拍碎，姜切片，小米椒切斜刀，小葱白切段，尾部切段单独备好；步骤3、锅热加油，下入海鳗，用油稍微煎一下，定型后再翻面煎一下，不宜煎太久；步骤4、煎到差不多的时候放入准备好的配料，然后加点生抽、料酒、老抽、胡椒粉、白糖、蚝油，再加点清水，水要没过海鳗；步骤5、盖上盖子，大火煮15分钟，然后将汤汁浇在鱼背上，出锅前撒一些小葱段，然后关火出锅。

蒜蓉茼蒿的做法

食客味鲜

[回答] 1、茼蒿菜洗净后切段，蒜切碎。2、锅中加入适量油，下入蒜炒香，下入茼蒿菜的茎翻炒。3、再下入茼蒿叶翻炒，塌锅后加入适量盐、生抽、蚝油、白糖翻炒均匀后，加入香油翻炒均匀即可。

海蜊煎蛋的做法

小渔美食

[回答] 1、海蛎放入洗菜筐中用水冲洗干净，控干水分备用。蒜苗切成小段放入碗中备用。2、洗好的海蛎 打入三颗鸡蛋，加入蒜苗、生抽、盐、少许鸡精、少量淀粉搅拌均匀。3、平底锅放油烧热，放入葱段、姜片爆香，然后把葱段姜片盛出来。倒入海蛎鸡蛋液，晃动锅让蛋液均匀铺在锅底，转小火慢煎，煎至蛋液可以完全移动。4、用切板把蛋饼分割成四份，然后翻面，再煎一分钟左右就可以了。

蒜蓉蒸排骨的做法

老曾家常菜

[回答] 步骤1、排骨用清水泡10分钟，多清洗几遍去血水，蒜剁成细末；步骤2、加入盐、少许白糖、淀粉，抓匀，调入少许香油，抓均匀腌5~20分钟；步骤3、锅里水煮开，排骨上锅蒸8~10分钟，端出撒上葱花即可。