妙手医生
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如何预防糖尿病?
民福康
[回答] 首先控制饮食,要健康饮食,限食,定时限量,尽量不要吃油炸或高热量食物,要适量运动,做一些有氧运动,每年体检定期检测血糖。
如何预防心脏病
名医在线网
[回答] 心脏病的发生与先天性因素病源微生物因素,动脉硬化的因素还有疾病继发的因素所导致,在预防上也是通过这几方面:做好先天畸形的患儿筛查,通过思维彩超心脏彩超对先天性心脏病有比较好的筛查,出现先天性心脏病及时到医院就诊,通过胸外科的手术进行干预治疗等进行预防。
如何预防糖尿病?
民福康
[回答] 糖尿病的预防实际上是两方面,一个运动,一个饮食,从这两方面如果能做好,我们基本可以预防。
如何预防糖尿病
郭启煜医生
[回答] 要想预防糖尿病的话,需要多管齐下。协和医院向红丁教授曾经总结了五个要点:第一个要点叫多懂一点,要多了解一点糖尿病的相关知识,你对糖尿病的了解越多可能越有助于预防糖尿病。第二点叫少吃一点,要管住自己的嘴,越是好吃的东西越是要控制好自身的欲望。那么第三个点就是多动一点,要养成运动的习惯,要让运动成为我们生活的一部分。那么第四点的话就是要放松一点,心态老是处于高度紧张状态其实也会导致糖尿病的一个发生。那么最后一点就是药用一点,如果你改变生活方式,包括调整心理,都无法延缓糖尿病的发生的话,那么该用药是可以用药的。
如何预防癌症?
民福康
[回答] 1.保持良好的心情;2.生活要规律;3.饮食规律,禁烟酒。
如何预防腰椎间盘突出?
民福康
[回答] 预防腰椎间盘突出主要包括坐要坐直,以及不要长期弯腰,还有劳动者要经常弯腰抬重物的话,一定要注意不要猛的用力、发力,要遵循我们劳动保护的方法,要保护自己的腰。
如何预防肺结核
上海肺科王兴医生
[回答] 1.结核病是一个感染性疾病,所以去掉感染源阻断感染途径是最关键的。尽量不要接触活动性结核的患者,比如像出现一些低热、盗汗的患者就尽量不要去接触了。2.第二就是通过疫苗注射,就是咱们预防结核的主要手段。
如何预防泌尿系结石
民福康
[回答] 预防泌尿系结石,要多喝水,养成良好的饮水习惯。如果出现结石要注意避免含草酸比较高的一些食物,要有好的生活方式,定期复查。
如何预防小儿发烧
名医健康课堂
[回答] 1、通过加强锻炼来增强患儿自身的免疫力。2、保证患儿所处的环境卫生、通风、温度舒适。3、年幼、久病不愈的孩子应避免到人流量大的地方。这样以来,患儿的呼吸道接触到病原的机会较少。
如何预防甲状腺癌?
民福康
[回答] 预防甲状腺癌没有专门的方法,一个要控制饮食的量,一个要饮食结构合理注意不能大鱼大肉,要注意少食用过甜的饮食和加工食品,还有一些动物性的食物不能过多,包括肉、蛋、奶、鱼等。
已经到底了