豆豉鲮鱼炒饭做法

湖鲜帝

[回答] 步骤1、将罐头肉、上海青切碎，蒜切末；步骤2、炒锅爆香蒜末后下入上海青，炒至断生盛出；步骤3、油锅爆香蒜末，下入米饭炒散，加适量盐搅匀，下入豆豉鲮鱼翻炒，下入上海青碎炒匀即可出锅。

豆豉鲮鱼炒饭的做法

懂吃的汤鲜生

[回答] 步骤1、准备一把菜心，切成小段，放入碗中备用；步骤2、再准备一罐豆豉鲮鱼罐头，打开罐头，夹出鲮鱼，切成小丁备用；步骤3、接着将罐头豆豉油放入锅中，倒入菜心，翻炒均匀后倒入米饭，再次炒匀；步骤4、最后加入食盐、酱油、豆豉鲮鱼，将其炒匀即可盛出食用。

麻酱油麦菜做法

钢豆美食记

[回答] 1、油麦菜去除老叶子，洗净后沥干水分，切段装盘。2、蒜切蒜蓉，锅中烧油，放入花生米，小火炸脆，捞出放凉。3、取一个碗，放入蒜末和适量芝麻酱、生抽、盐、鸡粉、白糖分次加入凉开水搅拌均匀。4、再加入老干妈，搅匀后淋在油麦菜上，撒上花生米即可。

炒油麦菜窍门

上班族的便当

[回答] 今日美食——沙茶牛肉沙茶牛肉是一道很经典的潮州菜，主调料调是沙茶酱，荤素搭配，色泽金黄，看着就很有食欲

油麦菜有什么功效？

妙手医生

[回答] 1、降低胆固醇；2、治疗神经衰弱；3、清燥润肺、化痰止咳。

蒜末油麦菜的做法

第一美食

[回答] 1.油麦菜撕下叶片，洗净切好备用，蒜切末，小米椒切圈；2.起锅烧油，油热倒入大蒜和小米椒，炸出香味，倒入蚝油，翻匀化开；3.倒入油麦菜，加入食盐，味精，鸡精，白糖，开大火快速翻炒，淋入植物油即可出锅。

油麦菜的功效与作用

妙手医生

[回答] 油麦菜的主要功效有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳。对于支气管炎导致的慢性咳嗽，油麦菜有一定的作用。另外注意胃寒的人应该少食用油麦菜。

粤菜大厨教你苦瓜最好吃的做法，“豆豉鲮鱼炒”广东人都知道！

粤菜钟师傅

[回答] 1、苦瓜洗净，切掉头尾，囊和肉分开，切成薄片，红椒、蒜、豆豉鲮鱼切好；2、起锅烧水，下糖、盐、油，水开下苦瓜，滚一分钟捞出；3、起锅下油，下入蒜爆香，然后下入豆豉鲮鱼爆香，之后下入苦瓜和红椒，大火翻炒，炒干水分；4、下盐、蚝油和白糖翻炒均匀，下生粉水勾芡，最后下油，翻炒出锅。

麻酱油麦菜的家常做法，美味仅需30秒，好吃

唐妩媚私厨

[回答] 1、油麦菜切段，蒜末倒入碗中，加生抽，香油，盐拌匀；2、麻酱用清水泻好，油麦菜上倒上酱汁，再淋上麻酱拌匀即可。

扇贝肉怎么做才好吃又有营养，记住这个步骤不能少，满满干货分享

涛哥美食记

[回答] 以上信息精选自西瓜视频