骨质疏松吃什么好？除了钙片，这些食物也要多吃

家庭医生在线网

[回答] 骨质疏松要多吃以下食物：1.进食含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、鱼类，还有蛋黄、动物的肝脏；2.吃含维生素A的食物，比如绿色的蔬菜、海藻、纳豆等。

眼睛模糊多吃什么好

小荷医生

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肺不好的人，多吃这3种水果，清肺润肺，保护肺部健康

宝宝早餐

[回答] 一柑橘，这种水果在秋季大量上市非常适合在秋季食用，非常适合在秋季食用，而且能够帮助生津助消化止咳化痰肺部不干净的人可以多吃一点，肺部不干净的人可以多吃一点。柑橘中含有的胡萝卜素在体内可以转变为维生素a，改善秋季口干舌燥的症状但是不能过多食用，但是不能过多食用，以免出现恶心呕吐等现象。啊山楂山楂味道酸酸甜甜，山楂味道酸酸甜甜具有消食健胃行气血的功效。山楂含有的黄酮类成分具有降血压降低胆固醇的功效，清除体内脂肪减少脂肪吸收。秋季适当吃一点山楂可以开胃活血化瘀降低血脂，还有助于保持肺部干干净净预防肺病。梨是秋季的应季水果含有的蛋白质脂肪粗纤维钙等成分，具有止咳化痰的功效，有助于润肺防燥。但是梨性寒有助于加重体内的湿气吃多了可能会伤害脾胃的健康，所以一定要适量不可多吃。

得了高血压，饮食上多吃这几种食物，血压会一点点降下来

尚医健康

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子宫肌瘤不能吃什么？这几类食物你都避开了没？

健康一线

[回答] 子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，是女性生殖器最常见的良性肿瘤，尤其是育龄期女性比较常见，一般来说和雌激素的水平有密切关系，但截至目前，确切病因并不十分明确。考虑到该病可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关，因此一般认为子宫肌瘤患者应避免进食雌激素含量高的食品，避免使用避孕药等，避免进食家禽类食物，注意低脂饮食，其他食物大多无特殊。

胃不舒服吃什么好？这几类食物都是效果很好的养胃佳品

奇病实记

[回答] 要保持良好的生活习惯，尽量吃一些松软、稀烂的饮食、容易消化，不熬夜，不吃刺激性的饮食，韭菜类、发酵类甜食尽量少吃，以免引起症状的反复。

一年级保护眼睛的画怎么画

文儿的绘画课堂

[回答] 1、先写出文字保护眼睛，下方画上人物的脸部；2、画出大大的眼睛和头发轮廓，黑色涂上眼睛；3、下方画出身体画上短袖，在手里换上一个眼镜；4、在空白处画上两个禁止符号，中间画上手机和电脑；5、下方画上书本，开始涂色，头发涂上棕色，衣服涂上蓝色；6、文字涂上橘黄色，大红色涂上禁止符号，书本涂上蓝色和红色。

医生总结：贫血多吃这几种食物，都是补血的“法宝”，别不信

妙手医生

[回答] 营养性贫血的话，我们又根据小细胞，或者大细胞贫血，呢啊来，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。十二、缺铁的时候我们其实，更应该去多摄入，富含铁的比如说蛋黄、啊瘦肉，还有就是动物的肝脏、血豆腐也是可以的，也是很好的一、铁的原料。而植物铁包括。什么、木耳菠菜这些，它含量低吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜。所以，如果这个患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12、十二，其实很不容易缺乏，它也富含在这个，动物的这些蛋白当中，多吃动物蛋自加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了，其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

下奶效果太明显了！多吃这6种食物，既下奶又不长胖！

车视之家

[回答] 1、鲜鱼豆腐汤：鱼蛋白利于产妇的消化吸收，脂肪含量少，具有补钙和补血的功效，对产妇下奶有很好的作用；2、黑芝麻粥：含有多种人体必需的氨基酸和维生素，能加速人体的新陈代谢，对产妇下奶有作用，还能有利于产妇产后身体恢复；3、青丝瓜：丝瓜中的丝瓜络可以起到通调乳房气血，起到催乳作用；4、酒酿蛋花汤：可以益气生津、促进泌乳，具有催奶的作用；5、木瓜炖牛奶：木瓜是下奶效果最好的水果，牛奶是补钙的佳品，两者结合下奶的效果很好；6、莴笋：中医认为莴笋有清热、活血、通乳功效，可用莴笋烧猪蹄食用催乳，效果很好。

嘴角起泡怎样痊愈最快？中医建议选用这几类药

健康一线

[回答] 嘴唇起泡的原因很多，如果是因为上火，则可以多吃些清凉的药，油炸的食物要少吃，保证清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，必要时，可选用一些药品，敷可以用青黛，或者服用板蓝根，丹栀逍遥散，冰硼散等。