[回答] 材料：牛肉，黄瓜，洋葱，胡萝卜，米饭，白芝麻，辣椒油，五香粉，酱油，盐，油。1.准备牛肉适量切粒，黄瓜切丁，胡萝卜切丁，洋葱切丁备用。2.起锅烧油，油热以后下入牛肉粒翻炒，加入适量的辣椒油，盐，五香粉，白芝麻大火翻炒均匀。3.加入适量清水焖煮，煮至软烂以后下入黄瓜，胡萝卜，洋葱，翻炒均匀至熟。4.碗中加入煮熟的米饭适量，加入适量海鲜酱油，然后下入牛肉粒翻拌均匀即可。

[回答] 1、先将菠萝切开，然后取出果肉，切丁备用；2、锅中加入油，放入洋葱煸香，放入剥好的虾仁，继续翻炒均匀；3、下入切好的菜丁和菠萝，翻炒均匀，锅边打入一个鸡蛋，炒熟后混合翻炒；4、最后放入米饭，加入适量的盐，翻炒均匀后即可出锅装盘。

[回答] 1、牛肉切块，锅中烧水，加入适量料酒、姜片、茶叶，加入牛肉、香叶煮开后捞去浮沫，加盖煮50分钟。2、胡萝卜切滚刀，土豆切块，洋葱切小粒，将煮好的牛肉捞出。3、锅中烧油，加入洋葱炒香后，放入土豆、西红柿翻炒，炒至土豆微微发黄。4、加入牛肉翻炒几下后，倒入煮牛肉的汤，小火煮15分钟，加入咖喱块，煮到汤汁粘稠。5、盛适量米饭，撒上芝麻，放入煮好的土豆牛肉即可。

[回答] 1、电饭锅中加入适量杂粮和大米，混合均匀后煮熟。2、牛肉切丝，番茄切丁，芝士压碎，将煮好的饭放入碗中铺好。3、锅中加入适量油，倒入番茄、姜丝、黑椒调料，番茄炒半嫩时倒入牛肉，翻炒加入食盐，加入适量水，炒至收汁。4、将炒好的食材放入碗中，加上芝士。放入烤箱，上下火170度烤15分钟即可。

[回答] 1、菠萝切块，把菠萝放进盐水中浸泡十几分钟。姜切小丁。2、锅中热油，放入姜片爆香，下入煮熟的鸡块翻炒，倒入菠萝翻炒后加适量水炖20分钟。3、加入适量盐、生抽、老抽翻炒均匀后倒入适量水淀粉，翻炒均匀即可。

[回答] 1、准备半个菠萝，米饭200克，小番茄50克，花生20克，姜末10克，胡萝卜丁30克，香油适量，肉松20克，玉米粒50克，青豆20克，胡椒适量，鱿鱼80克，酱油10ml。2、菠萝对半切开，掏去中间的菠萝肉，锅中热油，加入姜末、胡萝卜丁、鱿鱼丁、小番茄炒香，再加入青豆继续翻炒。3、加入米饭，倒入一些菠萝汁继续翻炒，加入花生米，香油，酱油翻炒均匀，装进镂空的菠萝里面即可。

[回答] 步骤1、准备培根3块、菠萝1个、黄瓜1根、胡萝卜1块、鸡蛋1颗、米饭1碗，菠萝对半切开，中间掏去果肉，再将果肉切粒；步骤2、温水中加入盐，再放入菠萝肉浸泡，将胡萝卜和黄瓜去皮后切成小块，培根切成小块，鸡蛋1颗搅散，将菠萝肉沥干水分；步骤3、起锅烧油，倒入鸡蛋炒碎，然后盛出，再次起锅烧油，放入胡萝卜、黄瓜、培根炒透，再倒入米饭和鸡蛋翻炒均匀；步骤4、将米饭翻炒入味，加入适量盐翻炒均匀，然后关火倒入菠萝肉，再次翻炒均匀即可盛出。

[回答] 步骤1、香菇切片，起锅烧油，将蒜末爆香，然后放入香菇炒熟；步骤2、碗中倒入辣椒酱、清水、芝麻油、醋、白糖，然后搅拌均匀，再加入蒜末和焙香的芝麻搅匀；步骤3、碗中放入米饭，加入胡萝卜丝、黄瓜丝、香菇片，焯水后的豆芽和裙带菜，然后煎一颗鸡蛋放入碗中，再倒入调好的酱料搅拌均匀即可。

[回答] 1、准备好菠萝、腊肠、鸡蛋、米饭、胡萝卜粒和玉米粒等备用；2、锅中倒油，倒入蛋液，将鸡蛋炒散盛出备用；3、锅中倒入腊肠，炒熟后盛出备用；4、锅中倒入剩余的米饭翻炒，倒入胡萝卜粒、玉米粒、豌豆粒和鸡蛋，翻炒均匀；4、再倒入菠萝丁翻炒，放入腊肠粒翻炒均匀后，盛入事先切好的菠萝中即可完成。

[回答] 1、将菠萝对半切开，然后取出菠萝果肉，并将果肉切成丁，红肠和洋葱切成丁备用；2、在碗中打入鸡蛋、食盐、鸡粉打匀，再加入米饭拌匀，然后将拌好的鸡蛋米饭倒入锅中翻炒至米饭松散；3、起锅烧油，放入葱段、洋葱丁、虾仁翻炒，再加入豌豆和红肠，炒至豌豆表面微微起皱即可；4、加入菠萝丁翻炒，放入米饭大火翻炒均匀，再加入食盐和鸡粉翻炒均匀，装入菠萝中即可。