胸闷气短，呼吸困难？按摩1个穴位5分钟，心慌感觉一点点消失！

健康新经

[回答] 1、使用食疗：食用鲜虾萝卜汤，有助消食顺气、化痰清热，有解毒润肺的功效；2、按摩劳宫穴：用对侧手的拇指按住劳宫穴，其余四指按住手背，用力按揉穴位按一分钟，然后换另一只手同样操作即可。

经常头痛怎么办？中医教你只需按摩1个穴位，快速缓解

橙医生健康课堂

[回答] 按摩太阳穴缓解头痛：以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴感到微痛，顺逆按摩相同次数，可以按照大脑疲劳程度调整。

心脏憋闷、心悸心慌，1个小方法有效缓解!

养生前沿

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经常头痛别吃药，1个穴位5分钟止痛，轻松！

侃侃养生

[回答] 两只手虎口交叉，食指放的地方就是列缺穴，主要是缓解头疼的，用拇指按住30秒可缓解头痛。

痛经该怎么办？痛经食疗吃什么好？

民福康养生堂

[回答] 痛经分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经尽量减少过冷过刺激的食物，尽量吃一些舒缓性的食物，然后进行一些节律性的生活，适当的运动，可以进一步减少痛经的发生。

入睡难，爱做梦，睡前按1个穴位全搞定

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[回答] 难入睡可以按神门穴，它在腕横纹侧端，掌根尺侧凸起后面的凹陷中，这个穴位主要起到安神、助眠的功效，可在每天晚上睡前，揉按神门穴100下，先用指尖由轻到重地按下去，直至出现酸胀感，这个时候就开始揉，两只手都要揉按，坚持使用就会提高睡眠质量。

音药丨养心音乐丨胸闷 心慌 烦燥可常听此乐(21:00一23:00)

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咳嗽哮喘怎么办？一个食疗方法，哮喘再也没犯过！

雷师兄说

[回答] 水烧开转小火，打一个鸡蛋进去，不要打散，等蛋白凝固后捞出，撒盐或者冰糖食用即可。

权威专家：老是心慌是怎么回事

名医在线网

[回答] 心慌就是心悸，是患者自觉心跳或伴有心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关，当心律不齐致心博量不正常时，都可引起心悸。

脑梗食疗吃什么好？

女人百科汇

[回答] 建议清淡饮食，平常的饮食中可以适当添加当归川芎、党参等活血化瘀药，还可以用红花泡茶喝。