1、准备鲤鱼一条,择洗干净,大葱一段切成葱花,生姜一块切成片,大蒜拍扁切成蒜末,小米椒几个切成圈,红干椒切碎,一起放入碗中备用。
2、内酯豆腐一盒,切成长方形的块,鲤鱼切开鱼头,轻拍鱼身抽出鱼线,然后把鲤鱼片开,鱼骨切成小段,放入盘中备用。
3、盆中加入一勺食盐,半勺白糖,少许料酒,用手抓匀,加入少许清水,用手拌一下,再加入一个鸡蛋清,放入适量干淀粉,拌匀以后腌制十分钟。
4、起锅添入半勺食用油,倒入葱姜蒜,红干椒爆香,再放入鱼头和鱼骨,晃动炒锅,翻炒几下。
5、加入适量清水,熬制汤汁沸腾,撇去浮沫,下入切好的豆腐,炖至鱼汤呈乳白色时,捞出鱼头和鱼尾放入盘中备用。
6、把鱼骨和豆腐捞出放入盆中,然后下入腌好的鱼片,煮一分钟左右,即可关火起锅。