1.新鲜的鱿鱼须用刷子刷掉鱿鱼须的外皮,青红椒各一个切开去瓤,再切成长条放入盘中,蒜苔两根切成段,葱姜蒜切片放在碗中备用,鱿鱼须切成条放入盘中。
2.起锅烧水,加少许料酒,水烧开后下入鱿鱼须焯水二十秒左右捞出控水。
3.另起锅添入食用油,烧至五成热时把鱿鱼须在热油中焯一下迅速捞出,倒在切好的配菜上面。
4.锅内留底油倒入葱姜蒜和大料爆香,加入少许辣椒酱,再加入味精,胡椒粉,白糖,料酒,生抽各适量,然后开大火迅速翻炒十五秒后即可关火起锅装盘。