[回答] 材料：乌鸡，红枣，枸杞，元肉，生姜，食盐。1.起锅烧水，下入乌鸡焯水，水开以后打去浮沫，然后将乌鸡捞出备用。2.红枣用温水洗净，枸杞用温水浸泡，元肉剥壳备用。3.锅中加入半锅清水，大火烧开，下入准备好的食材，水开以后转小火煲2个小时加适量食盐即可。

[回答] 1、碗中加盐、蒸鱼豉油、料酒、油，搅拌均匀备用；2、鳕鱼放入碗中，放上姜丝、葱丝、枸杞，加入调料；3、锅中烧水，水开放入锅中蒸十分钟后即可。

[回答] 红枣注意不能和虾蟹一起吃，会相克引起毒性反应。红枣营养成分比较多，有补气养血的功效，药性平和，含很多维生素、蛋白质和糖类，男女老少都可以吃，但是阴虚燥热、感冒发烧、糖尿病等患者不适合食用。

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

[回答] 从医学角度讲，用盐和姜泡脚没有任何医疗效果，和用水泡脚基本没有区别，大家不要被误导。

[回答] 足底筋膜炎是一个足部最常见的问题，治疗方法很多，但是在于咱们国人来讲，医学治病首先是有什么药可吃，有什么药可以抹，所以短期的，比如说三个月之内的足底筋膜炎。其实有些药物还是有用的，比如肥仔的消炎药，一些止疼的药。或者一些活血化瘀的药物。但是这个足底筋膜炎的发病机理，它是由于足部生物力学的异常，或者足的结构产生的筋膜的异常的损伤，筋膜的异常的损伤，它是一个损伤性疾病，所以药物还是治标不治本的。所以它的治疗更有效的。呃更有效的，还是从生物力学的角度入手，比如说做一些锻炼，做一些腓肠肌的拉伸，足底筋膜的拉伸等等的更有效。甚至呢有时候呢，甚至有时候还需要做一些支具的治疗，比如说专门的矫正鞋垫、鞋子的调整等等的更有意义。足底筋膜炎主要是。由于足部生物力学的改变。导致筋膜的受伤，每个人都不尽相同发病原因，当然最常见的是由于。腓肠肌小腿三头肌过紧、跟肩过紧、跟腱过紧导致的足底压力增高。所以呢他的最。基本的治疗。是腓肠肌的牵拉锻炼，也就是说把腓肠肌牵拉跟腱拉长，足底的张力就会减轻，这样的话症状很快的就会缓解。这是一个。这是一个最基本的治疗，也就是说足底筋膜炎有80的人，有百分之八十的人，通过这个治疗自我的康复自我的拉伸。腿三头肌就可以完全解决问题。足底筋膜炎就是说。有一些治疗上的方法，还有一些治疗上的误区，比如说过度地走说这个脚没走开。我过度地走，或者是说局部我需要刺激它，需要重力地按摩踩石子。都是不恰当的，甚至有时候呢，甚至于有时候咱们还有一种错误的方法，呢就是烫脚，就是烫脚认为什么都要热疗就是好的，其实也是相反的，急性期应该是冷敷的？局部要冷敷才能消炎消肿才能止疼。

[回答] 呃你看这一筐一筐的葡萄，这种葡萄的品种它叫户泰，他们把一个一个装到这个保鲜袋里，然后装到这个箱子里头，看那一大片子现在都是运输箱，然后车就运走了。收这个葡萄的话现在才一块五一斤，我感觉，种了一年的葡萄也收不了多少钱，看这紫色的葡萄，口水都流出来了，看这一串葡萄多大，这有二三斤重吧这一块葡萄，有吧，他们经过修剪之后装到这个袋子里，你还来过路子哎，这个帽子啊。嗯客商们来这里，专门收呃农户们把葡萄送到这里，经过他们验收之后，装到那个包装箱里，就运到外地去了，从我们这收的话是一块五一斤。好那个大车也来了，装好之后就用那个大车就晕，到全国各地，你看这一串多大，哎呦都要有三斤吧！这个是包装好的，啊也，呃用这种用这种包装箱的话它透气。这一箱一箱都是，一箱大概就是二十多斤，放的时候还要放好要不然就放不下，放平整了这个就运输的时候就，不太不会损伤的葡萄。这一个筐子里头装的是不是五六个，跟六五六个两个这几个杂五六两就够了，还得放平整，这还是个技术活，好美的葡萄呀。

[回答] 步骤1、杯中倒入绿茶，加入70度的热水，水量大概是杯子的1/4；步骤2、将杯子快速摇晃一会，再倒出泡的水；步骤3、加入70度的热水，等待一会即可饮用。

[回答] 步骤1、菠萝切块，加入凉白开；步骤2、加入一点小苏打或纯碱；步骤3、搅拌均匀，浸泡3分钟即可。

[回答] 步骤1、将准备好的银耳根部朝上放到盆中，然后倒入温水没过银耳就好了；步骤2、在水里面加入一点白醋，等待五分钟左右，然后捞出。