穿“暴汗服”减肥靠谱吗?实验员亲测，真的“瘦”了不少!

荔枝新闻

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

油爆红虾的做法

好好吃

[回答] 1.虾破开虾背，取出虾线，放入碗中，倒入料酒20克，生抽20克，盐5克，抓匀腌制20分钟。2.锅中烧油，下入干辣椒段5克，麻椒5克，花椒5克，洋葱丝60克，蒜末10克，姜末10克，葱丝15克。3.炒香以后下入虾，炸至金黄后捞出即可。

《爆红网络的流行歌曲》特别推荐24首

畅亨音乐

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

爆仗怎么画

小林简笔画

[回答] 步骤1、先画出爆仗上面的挂绳跟福结；步骤2、再向下依次画出多个小爆仗；步骤3、在最底下画几颗星点缀即可。

香爆鳝鱼家常做法

豆娘厨房

[回答] 1.黄鳝宰杀清洗干净，红椒切小块，青椒切小块，洋葱切小块。2.起锅烧油，加入生姜大蒜爆香，下入黄鳝翻炒均匀。3.黄鳝变色以后下入适量料酒和酱油继续翻炒均匀，然后加入适量豆瓣酱和清水。4.加入青红椒和洋葱，生抽，紫苏，翻炒均匀后即可出锅装盘。

每天饭后坚持做10分钟减肥健身操，甩脂刮油帮助消化，暴瘦全身

张静广场舞

[回答] 西瓜精选

暴瘦燃脂操，饭后1小时瘦腰瘦腿瘦全身，一天瘦一斤

四月广场舞

[回答] 西瓜精选

油爆小虾的做法

日日煮DAYDAYCOOK

[回答] 材料：小河虾，香油，鸡精，酱油，黄酒，米醋，白糖，盐，水淀粉。1.起锅烧油，油热以后下入小河虾，炸至金黄后捞出控油备用。2.起锅烧油，油热以后下入白糖炒至焦糖色，然后下入小河虾翻炒。3.倒入料酒，酱油，盐，鸡精，翻炒均匀后加入适量水淀粉和香油翻炒均匀即可出锅。

油爆小黄鱼的做法

水大叔

[回答] 1.小黄鱼清洗干净，加适量的料酒腌制20分钟。2.碗中装适量的面粉，再加入适量的淀粉，蛋清和清水搅拌均匀。3.起锅烧油，油热以后将小黄鱼裹上面糊下锅炸至两面金黄即可出锅。

油爆尖椒的做法

斌哥看美剧

[回答] 1.准备适量的尖椒，冲洗干净后去掉头尾，然后划开去掉内瓤切小段，大蒜切片，香葱切段。2.起锅烧油，油温5成热以后下入尖椒，小火煸炒至尖椒变软。3.下入蒜片和香葱爆香，放3-5勺海鲜酱油，接着小火煸炒2分钟即可。