1、茼蒿洗净后把茼蒿的叶子摘去,茼蒿杆切段,蒜切末备用,蒜准备多些。
2、把盐提前放在茼蒿里搅拌均匀,锅里热油,油烧热把蒜末下锅炒香。
3、加耗油翻炒几下,下茼蒿杆炒至断生,放鸡精、花椒油翻炒均匀就可以出锅了。