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产妇月子食谱
有来医生
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1.鲫鱼丝瓜汤:洗干净的鲫鱼双面煎,然后加入热水煮10-20分钟,放入丝瓜再炖半个小时即可,既补充了蛋白质,通乳的效果又比较好。2.花生红枣粥:能补气、补血,方法是将花生、红枣、小米提前浸泡10个小时,然后用慢火熬2个小时即可。3.木瓜黄豆猪蹄汤、莲藕排骨汤、银耳红枣玉米汤、山药乌鸡汤等均具有补充蛋白质、通乳、补充体力的作用。
炒腰花怎么做
厨易
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步骤1、撕掉猪腰子上的薄膜,从中间切开,剔除中间的白色部分,45度角切到三分之二处,垂直每四刀切断;步骤2、将切好的腰花放到碗中,加葱、姜片、花雕酒抓匀;步骤3、将莴笋洗净切条、泡发的木耳切成丝、胡萝卜切条、蒜切片、姜切片、干辣椒切段;步骤4、取一个碗,加盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蚝油、陈醋、生抽酱油、花雕酒、少许干淀粉,搅拌均匀备用;步骤5、锅中烧水,加一点油和盐搅拌一下,下入莴笋、胡萝卜、木耳焯一分钟,捞出沥干水分;步骤6、将腰花里的葱姜挑出来不要,用清水洗干净,加一点盐、少许胡椒粉、干淀粉抓匀;步骤7、锅烧热油,下入腰花炒散,放入姜、蒜、干辣椒煸炒;步骤8、下入配菜,倒入调好的料汁,大火翻炒片刻,淋入香油拌匀即可出锅。
豆腐蔬菜杂烩 高CP值好吃减肥餐 减肥菜单 减肥食谱 减肥营养餐
伴奏音乐Music
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1、将板豆腐切成块,起锅烧油,放入豆腐中火煎至两面金黄捞出;2、然后直接把胡萝卜放入锅中翻炒,加入适量的水煮一会,再加上酱油、黑胡椒翻炒一会;3、最后加入葱、豆腐块、酱油煮一分钟左右即可出锅。
糖尿病人食谱及禁忌
健康一线
[回答]
1.糖尿病患者的饮食总量,需要根据患者的理想体重来计算,通常是用理想体重乘以25来计算热量,再根据热量计算碳水化合物、蛋白质及脂肪含量。2.一般糖尿病患者,早餐可以吃一个鸡蛋、一袋牛奶和一个素包子或饼夹菜;午餐,通常可吃一份素菜、一两半米饭和一份瘦肉菜;晚餐比午餐少一些即可。3.需要注意的是,糖尿病患者不宜吃甜食,如糖果、饮料等,高热量的坚果类如花生、核桃等,还有稀饭等升糖特别快的汤类食物。
3道食谱,被冠以“金牌月子汤”的美誉,产妇多喝强体质,身体棒
宝妈讲师
[回答]
汤水是女人坐月子时最重要的一道食谱,建议坐月子时喝这些汤:1、木瓜猪肚汤;2、花生猪脚汤;3、鲫鱼豆腐汤。
脑神经受损可以恢复吗?
民福康
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部分可以通过保守治疗是可以恢复的,如果不能恢复可以考虑外科手术治疗。
蚕豆焖饭的食谱
孔老师教做菜
[回答]
1、将新鲜的蚕豆洗净去皮。2、广味香肠切片备用。3、咸肉洗干净后切片一起备用。4、油温七成熟的时候下入腊肠和肉至2-3分钟。5、加入米饭和半碗水后闷至20分钟后即可完成出锅。
如何叠餐桌布
美国波士顿生活小达人
[回答]
1.首先将单面的方巾平铺好压平,然后在中线部分对折压平。2.从中线部分再次对折,压平成四层的小方巾。3.将活动的四个角对准自己,一层一层的往上翻,压平之后对折。4.方巾头部的三角对翻,折叠成图案向下,内面向上即可。
肾透析一次多少钱?
民福康
[回答]
因为各地的政策不同,需要医疗费用支出是不一样的,大概是100元左右,甚至有部分是免费透析的。
鲜奶油小餐包做法
小衣服Kitchen
[回答]
1.碗中打入鸡蛋,加入牛奶奶油,适量的温水,面包粉,细砂糖和干酵母搅拌均匀,再加入黄油揉成薄膜状后加入黄油醒发到两倍大小。2.锅中加入适量的菠萝和细砂糖,中小火炒到菠萝粘稠,然后加适量奶油搅拌均匀。3.醒发好的面团取出揉捏排气,切成小块揉成球状,放入馅料,放入烤盘中二次醒发。4.发酵完成后抹上适量的牛奶,撒一点芝麻,放入烤箱上下火180度烘烤18分钟即可。
已经到底了