炖过油鲤鱼做法
[回答] 步骤1、首先准备新鲜鲤鱼一条,将鱼头敲晕,取出鱼鳍和鱼鳞;步骤2、刨开鱼腹,取出内脏,抠掉鱼鳃和牙齿洗净准备改刀;步骤3、剁掉鱼头,沿脊骨把鱼两边的肉片下来;步骤4、把鱼肉剁成均匀的小块,放入盆中备用;步骤5、生姜切成片,大葱切成马蹄片,一起放入鱼块中;步骤6、鱼块加入食盐胡椒粉各2克,料酒10克,搅拌均匀腌制10分钟去腥;步骤7、准备炖鱼料:碗中放食盐2克,白糖米醋各20克,老抽2克,生抽料酒各10克;步骤8、接着在料汁中加入适量清水稀释一下,用筷子搅匀备用;步骤9、准备一小把葱叶,洗干净切成葱花放入盆中备用;步骤10、将腌制好的鱼块挑出,准备炸制,锅中加油开火加热;步骤11、油温五成热时,把鱼块裹上一层淀粉放入油锅中小火慢慢炸;步骤12、待鱼块炸酥炸至金黄色捞出控油;步骤13、换干净的炒锅,再次把锅烧热,倒入准备好的料汁;步骤14、大火烧开以后倒入炸好的鱼块,开小火炖5分钟,将鱼块炖熟;步骤15、5分钟后转大火把料汁收成粘稠状,让料汁均匀包裹在鱼块上;步骤16、最后撒上葱花,淋上明油,即可出锅装盘。