步骤1、莴笋洗净去皮切段,先切片再切丝,红椒切丝,大蒜切粒;
步骤2、热锅放油,加入蒜粒煸炒出香味,加入莴苣和红椒翻炒一分钟;
步骤3、加入一勺盐翻炒均匀,加入半勺鸡精,翻炒均匀起锅即可。