步骤1、准备2个面筋、3颗青菜、2个胡萝卜,将面筋撕成细条,胡萝卜擦成丝,葱切断,姜切片,蒜对半切,干辣椒剪成斜段,将青菜叶子剥下来;
步骤2、锅内倒入少许明油,下入葱姜蒜小火煸香,下入干辣椒段和少量孜然粉翻炒均匀;
步骤3、下入面筋和胡萝卜丝,大火炒至胡萝卜丝稍微变软后,下入青菜,加入1汤匙生抽、1茶匙盐、1汤匙老抽,炒至青菜断生即可出锅装盘。