胃胀、恶心、打嗝，分享一剂“益胃汤”疏肝理气，肚子马上舒服

中医赵凤志

[回答] 西瓜精选

椰子怎么煲汤

小西YOYO

[回答] 步骤1、准备椰子肉、土鸡块、红枣、椰子汁、枸杞，鸡块冷水下锅，下入姜片和少许料酒，煮开后捞出鸡块；步骤2、另起锅烧水，下入焯过水的鸡块，放入切好的椰子肉和洗净的红枣，盖上盖子小火慢炖2个小时；步骤3、结束前10分钟，倒入椰子汁和枸杞，然后盖上盖子煮10分钟，煮好后加入食盐，搅匀后即可盛出。

鱼胶如何煲汤

有汤

[回答]

野鸭怎样煲汤

儒小二

[回答] 步骤1、把冬瓜去掉瓜瓤后切成块，野鸭剁成块后清洗干净，锅中烧水，加入野鸭肉焯水后捞出清洗干净，把花旗参、铁皮石斛、红枣清洗干净；步骤2、把红枣从中间撕开，砂锅中煮开水，下入野鸭肉、生姜、花旗参、铁皮石斛、红枣大火煮开；步骤3、转小火慢炖一个半小时，下入冬瓜大火烧开，煮20分钟左右，加入食盐搅拌均匀即可出锅装入碗中。

三月第一菜是什么？现在吃最可口，能升发阳气，养肝益胃

民福康

[回答] 1、韭菜性温，有助于生发阳气，有补肾助阳的作用；2、韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；3、韭菜的辛辣气味有散淤活血、行气导滞作用；4、韭菜中含有大量维生素和粗纤维，有润肠通便、辅助降三高的作用。

鸡爪怎么煲汤

我是马小坏

[回答] 步骤1、将五指毛桃清洗干净再用清水泡1小时，将鸡脚砍去脚趾再砍成两段；步骤2、冷水下锅焯一下鸡爪，加入几片姜跟少许料酒，焯好之后再清洗干净；步骤3、洗好后放入砂锅里，加入一小碗洗干净的黑豆跟泡好的五指毛桃，再加入适量清水跟几片姜；步骤4、大火煮开转小火煲1.5小时，煲好之后再加入少许盐调味即可食用。

鱼腥草煲汤的做法

艳子小厨记

[回答] 材料：瘦肉、莲子、百合、生姜片和鱼腥草。1.瘦肉洗净切片，加入适量的食用盐，料酒，生姜片，搅拌均匀后腌制十分钟，鱼腥草洗净后掰成小段2.瘦肉放入炖盅，再下入莲子和百合，加开水炖20分钟。3.下入鱼腥草，再炖20分钟，加少许盐即可出锅。

盐水毛豆煲汤怎么做

端哥美食

[回答] 1、猪瘦肉切块、葱切段、姜切片。2、砂锅放火上，倒入适量水，再放入葱、姜片、八角烧开。3、再下入猪肉、鲜毛豆、盐、味精、生抽，最后煲10分钟即可。

怎么煲老鸭汤

朵小厨

[回答] 步骤1、鸭子洗净切块放入锅中，加2片姜片和料酒焯水，准备少许莲子、百合、海底椰，加清水浸泡洗净；步骤2、准备干净的砂锅，放入鸭肉、2片姜、适量山药块、莲子、百合、海底椰、适量清水；步骤3、大火煮开转中小火煲一个半小时，出锅前的五分钟加入枸杞和食盐调味即可。

羊肉卷怎么煲汤

懒人厨房

[回答] 步骤1、准备羊肉卷、白萝卜，萝卜洗净切丝，青蒜洗净切末；步骤2、油热依次下生姜末、萝卜丝翻炒，萝卜丝变软后加入适量清水、盐、白胡椒粉；步骤3、待水开下入羊肉卷拨散，变色后加入陈醋、料酒搅匀；步骤4、沸腾后撇去浮沫，撒上青蒜末，搅匀出锅即可。