[回答] 第一种石斛，石斛是一种常见的中草药，对身体大有益处石斛归胃经，具有益脾养胃滋阴生津的功效，肠胃不好的经常用它泡水喝，能增强肠胃功能修复胃黏膜，对胃部有很重要的保护作用。第二种黄芪、黄芪是很多中老年人喜欢吃，也是一种药材药用价值很高。也是一种药材药用价值很高，具有补气养血温和养胃的功效，并且经常吃黄芪还能促进血液循环，提高新陈代谢，所以黄芪对肠胃健康也有帮助。俗话说胃病三分治七分养，除了上面2种中药，也可以常喝养胃茶，比如丁香茶大麦茶等、大麦茶等，都能保护我们的胃部。

[回答] 1.主要清淡食物都可以，还有适当的辅助食物，有一些水果还有菌类，还有药食同源用的淮山、扁豆花、薏米，这些都对胃有好处。2.推荐药膳：茶树菇炖排骨，主要起到健脾胃作用；淮山、薏米、扁豆、太子参一起煲水或煲瘦肉或者鸡汤，都可以起到健脾养胃的作用。

[回答] 第一种石榴：石榴味道酸甜可口，营养十分丰富。石榴富含鞣酸维生素C等成分，可以促进肠胃消化，改善胃部胀气，所以多吃点石榴。能帮助很好的调理肠胃哦。第二种木瓜：木瓜属于温性水果，营养也很丰富，木瓜中含有一种酵素，能够促进肠胃消化和吸收，有很好的健脾养胃作用，除此之外经常吃木瓜，还能抗衰美容哦。第三种苹果：苹果大家都很熟悉了，苹果对女性来说非常好，有美容养颜的作用，苹果中含有大量维生素和微量元素，有健脾养胃润肠通便的作用，胃不好的也可以常吃苹果哦，小养胃：也可以常喝一些养胃茶，比如蒲公英根茶丁香茶等，对肠胃健康也有帮助。

[回答] 1.木瓜：木瓜中的木瓜酵素可以缓解胃炎和消化不良，木瓜还能治疗胃痛；2.芒果：芒果味甘酸，具有益胃止呕的功效，还有明目的作用；3.菠萝：菠萝中含有能分解的酵素，可以治疗消化不良；4.樱桃：樱桃性温，具有补中益气，健脾开胃的功效；5.石榴：石榴中含有维生素C、柠檬等物质，有助于消化，调理肠胃。

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[回答] 1、茯苓味甘、淡、性平，有健脾胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用，从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的，食用时，可将茯苓，大枣放在杯中，沏入沸水，冲泡代茶，可有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少皮屑；2、莲子，性平，味甘甜，《本草纲目》记载有补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效，莲子入心经，对于失眠、多梦、焦躁等症状，用莲子煮水饮用就可改善；3、芡实又名鸡头米，性平、味道甜涩，是补脾胃的最好食物之一，同时还有固津的作用，与莲子的功效相似，如果有脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻作用。

[回答] 如果首次出现胃胀、胃痛，可以按照一般消化不良或者胃炎情况进行简单家庭处理，补充消化酶、节制饮食或者吃中药保和丸消积、理气、减胀的药物都可以得到缓解。如果胃胀、胃痛反复发作，同时伴有消化道报警症状，伴有消瘦、大便带血、发热情况，必须去医院进行详尽的检查，明确胃胀、胃痛发生的原因。

[回答] 将玫瑰花放入到容器当中，加入开水冲泡饮用，最好在饭后服用效果更好。玫瑰花茶具有缓解胃痛和预防神经性胃炎的作用，对于工作辛苦，压力繁重的现代人而言，是非常合适的下午茶饮品。

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

[回答] 胃疼需要区分，胃疼有功能性的还有器质性的。功能性腹痛解痉用药用奥替溴铵或者是匹维溴铵，器质性腹痛保护黏膜要用胶体果胶铋，抑酸用拉唑类的奥美拉唑、雷贝拉唑。