步骤1、将蒜切成末,胡萝卜切成长条,洗净的花菜掰成小朵,木耳切成小块;
步骤2、锅内水烧开,放入花菜焯水2分钟后捞出控水,起锅烧油,下入蒜末爆香,放翻入花菜煸炒;
步骤3、再放入胡萝卜丝和木耳丝煸炒,加入生抽、食盐、白糖、醋、甜面酱翻炒,最后淋上香油即可出锅装盘。